السلام عليكم اشتي اسال بخصوص المأكولات التي تساعد على تقوية بالحيوانات المنوية مع العلام ان لدا ابي السكري انه الوحيد من اخوانه لديه السكري وانا اخاف ينتقل لي

عليك تقليل الأكل، والمتابعة مع طبيبك للسيطرة على السكري!!وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج