اريد معرفة الطول النموذجي للعضو الذكري كذلك معرفة الفترة النموذجية للق

٣٠ دقيقة لا تعاني سرعة قذف، ربما ثلاثين ثانية!!

نعم العادة السرية هي احد الأسباب لسرعة القذف والوقت العادي قد يستمر حتى نصف ساعة او اكثر.

الطول العادي من ٨-١٨ سم، وقد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف. الأدوية ا

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا ولتحسين الانتصاب عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات.

إطالة فترة المداعبة وعدم الإيلاج إلا بالتوافق مع متابعة ما ذكرت.

ممكن، إذا توقفت عن الممارسة ومارست الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستحتاج على الأقل ل ٣ أشهر للتحسن،

الغالب أن يعود الحجم إلى طبيعته إذا توقفت عن العادة، لأن حجم القضيب موضوع جيني. ولا يتأثر بالعادة السرية.

    العادة السرية ليست السبب الوحيد، أسباب سرعة القذف

ضعف الانتصاب خلال الجماع من اهم أسباب سرعة القذف. 

القلق المرتبط بممارسة العلاقة الجنسية عند الرجال او غيره من جوانب الحياة يعتبر من أساب سرعة القذف. 

اضطراب العلاقة الزوجية بين الرجل و المرأة ومشاكل الجماع

يعاني الرجال من سرعة القذف عند الجماع بحال وجود اضطرابات هرمونية .

اختلال تركيز المواد الكيميائية المُفرزة من الدماغ ( النواقل العصبية ) . 

اضطراب الغدة الدرقية . 

التهاب غدة البروستات أو الاحليل من أسباب سرعة القذف عند الرجال. 

تلف الجهاز العصبي المرافق للتعرض لحادث أو اصابة .

العادة السرية عند الرجال من أهم أسباب سرعة القذف

أقل من دقيقتين تعتبر سرعة قذف.

لا توجد طريقة علمية لتكبير القضيب، والطول العادي من ٨-١٨ سم.