تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اريد علاجا فعالا لسرعة القذق
2 أغسطس 2017
1056
اريد علاجا فعالا لسرعة القذق
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2017-08-02T16:13:23+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
العلاج الأكثر فعاليجة هو ممارسة تمارين كيغل
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
0
2017-08-03T07:48:46+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC%D8%A7-%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%D8%A7-%D9%84%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%82-1005494#answer-0
العلاج الأكثر فعاليجة هو ممارسة تمارين كيغل
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 أغسطس 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 18 سنة اعاني من سرعة في القذف شديدة جدا تصل ل 40 ثانية ... اريد علاجا فعالا
سؤال من ذكر سنة
اعانى من ضعف الانتصاب لانى قمت بعملية ازالة دوالى بالخصية اليسرى وتعافيت ولاكن اود القول انى لست بنفس الانتصاب الاول...
سؤال من ذكر سنة
اريد دواء لسرعة القذف؟
سؤال من ذكر سنة
اريد علاج لسرعة القذف
سؤال من ذكر سنة 35
اريد علاجا لسرعه القذف
سؤال من ذكر سنة
اريد علاج طبيعي لسرعة القذف
سؤال من أنثى سنة
اريد علاج لسرعة القذف وفوري
سؤال من ذكر سنة
اريد علاج جذري لسرعة القذف
سؤال من أنثى سنة
اريد اسم علاج لسرعة القذف ضروري
سؤال من ذكر سنة
انا من سوريا اريد علاج لسرعة القذف
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين