أود الاستفسار عن شئ ما هل تمارين كيغل يقوم بتضييق فتحه الشرج فعلا وهل اذا فعلت التمرين وتم تضييق فتحه الشرج هل اذا توقفت عن الممارسه ترجع فتحه الشرج اذا كانت متسعه تكون متسعه؟

تمارين كيغل تعيد الفتحة إلى حالها، وهي تقوم بشد عضلات الحوض جميعها.

كنت أحلق حول فتحت الشرج ثم خرج دم بعدين حسّيت ان المنطقه حول فتحت الشرج اتسعت لدرجه اني اذا جيت امشي ولا جالي اشعر باني سويته على نفسي وايضاً صرة احس في ضعف في الانتصاب

قد تكون جرحت بعض الأعصاب السطحية في هذه العملية، ولا داعي للقلق، عليك المحافظة على النظافة وتعقيم الجرح، ويعود الجسم لحالته مع الوقت.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

احس زي الجرح في فتحه الشرج اذا تبرزت ماس بالم ولا دم لاكن اذا حطيت اصب

Q: كل مره اذا مرست العاده السريه اشعر بالم في فتحه الشرج

يعني لا يجب ممارسة العادة السرية، هناك اتصال بين أعصاب الشرج والقضيب، وقد يكون السبب. وقد تكون ممارساً بإدمان فعليك تقلليل العادة.

Q: انا عندي توسع في فتحه الشرج بسيط هل اذا ركبت الطياره اشعر بالم في فتحه الشرج علي لرغم اني لم امارس اللواط ....

كلا، الأمر ليس بهذه الخطورة، ولا داعي للقلق. يمكنك ممارسة تمارين كيغل كما هي مشروحة في القاموس.

Q: دكتور انا اشوف شي غريب في السروال الداخلي اصفر ريحته مثل البراز وفوق فتحت الشرج فيه فتحه ينزل منها دم فيدني تكفى

الغالب أن لديك ناسور جانب شرجي، راجع اختصاصي جراحة عامة للفحص الطبي والتشخيص الدقيق.

Q: هل توسع فتحه الشرج بسبب ادخال اصبع في الشرج يؤدي الى كثره الغازات ؟

ليس مباشرة، ولكن الغازات تنشأ من الأطعمة المختلف والهضم، وتوسع الفتحة يساعدها في الخروج، ولتضيييق الفتحة عليك وقف هذه العادة أولاً، ثم ممارسة تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا.

Q: اذا ادخلت اشياء صلبه فى فتحه الشرج ولم ينزل دماء هذا يعنى حدوث اتساع فى فتحه الشرج

إذا تكررت المسألة قد يحدث توسع في الفتحة. يرافق ممارسة الجنس الشرجي عدد من المضاعفات منها : - زيادة فرصة انتقال الأمراض المنقولة جنسياً كانتقال فيروس الورم الحليمي البشري والايدز وفيروس التهاب الكبد ج - الاصابة بالتهابات القناة البولية التناسلية . - التهاب فتحة الشرج . - توسع العضلة الشرجية . - البواسير . -سرطان الشرج.

Q: قمت بمارسه الجنس من فتحه الشرج ونزلت دم وعملت الموضوع ده سنتين وعايذ ارجع زي ما كنت عشان الجيش

لتضييق الفتحة يمكن ممارسة تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا