تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...احتاج علاج لسرعه القدف للرجال
23 أغسطس 2018
826
احتاج علاج لسرعه القدف للرجال
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2018-08-23T11:44:47+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
0 2018-08-27T09:08:33+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%AD%D8%AA%D8%A7%D8%AC-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D9%84%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D9%81-%D9%84%D9%84%D8%B1%D8%AC%D8%A7%D9%84-1215914#answer-0
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 أغسطس 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم أريد اسم دواء لسرعه القدف علما باني في سن ١٨
سؤال من ذكر سنة 39
احتاج الي دواء لسرعه القذف ولا يسبب صداع او نعاس
سؤال من ذكر سنة
علاج طبيعي لسرعه القذف
سؤال من ذكر سنة 33
علاج لسرعه القذف عند الجماع
سؤال من ذكر سنة
احسن علاج للتاخير الجنسى لسرعه القذف المبكر
سؤال من ذكر سنة
هل يوجد علاج بالاعشاب لسرعه القذف وتكبير القضيب؟
سؤال من ذكر سنة
ما هو افضل علاج لسرعه القذف في مصر؟
سؤال من ذكر سنة 30
ابي علاج لسرعه القذف والانتصاب وزيادة الطول والحجم
سؤال من ذكر سنة
ممكن علاج لسرعه القذف مع العلم اني من القاهره
سؤال من ذكر سنة 48
أريد علاج لسرعه القذف يتماشى مع حالتي الصحيه المسجله
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1446
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1073
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
10848
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين