تسجيل دخول 
...هل نقص التركيز والشرود الذهني ربما يكون بسبب العادة السرية
17 فبراير 2011
3687
هل نقص التركيز والشرود الذهني ربما يكون بسبب العادة السرية
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بالتأكيد، فالعادة السرية تحرم الجسم من مواد أساسية هو بحاجة لها للحفاظ علي صحة جيدة.
1
2011-02-18 06:41:47
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D9%86%D9%82%D8%B5-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B1%D9%83%D9%8A%D8%B2-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D9%87%D9%86%D9%8A-%D8%B1%D8%A8%D9%85%D8%A7-%D9%8A%D9%83%D9%88%D9%86-%D8%A8%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%A9-35957
طاقم الطبي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 فبراير 2011
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 26
اعاني من قلة الذكاء وضعف التركيز والذاكرة واستعادة المعلومات حتى لو من١٠ دقائق
ينصح باستخدام لوسيدريل ٥٠٠ قرص بعد الافطار وبيراسيتام تركيز١٢٠٠ قرص بعد الغداء وعدم تناول اى منهم بالعشاء حتى لاتصال بالارق او القلق او اضطرابات النوم
سؤال من أنثى سنة
ما هو سبب النسيان و الشرود الذهني ؟؟؟
اهم سبب هو عدم التركيز والقلق المفرط
سؤال من ذكر سنة
انا كنت امارس العادة السرية وتوقفت عنها , هل فقدان الاشياء والنسيان له علاقة ؟
من الواضح انك شاب فى مقتبل العمر وممارسة العادة السرية من الاشياء السيئة لمن هم فى مثل عمرك لان جسمك فى مثل هذه المرحلة فى طور النمو البدنى والعقلى وبالتاكيد ثبت ان ممارسة العادة السرية وادمانها يؤدى الى ضعف الذاكرة لما تستنزفه من طاقة الجسم كما انها تؤثر على قوة الابصار والحالة الصحية العامة للجسم مع اثارها النفسية مثل الشعور بالذنب والخجل من نفسك التاثير على شخصيتك فى المستقبل وقدرتك على ممارسة الجنس بصورة طبيعية بعد الزواج وقد ثبت ان لها دور فى بعض الامراض الجنسية مثل الضعف الجنسى وسرعة القذف نتيجة الرهبة من ممارسة الجنس بعد الزواج ونصيحتى لك بالتغذية السليمة وممارسة الرياضة والثقة بالنفس
سؤال من ذكر سنة
هل صحيح ان بعد اداء العادة السرية في بعض الاوقات يقوم الدماغ بأداء وظائفه بشكل افضل مثل التذكر والتركيز ام...
العكس هو الصحيح فممارسة العادة السرية له تاثير مدمر للوظائف المعرفية مثل التركيز والتذكر وفى السن المتقدمة يعجل بظهور اعراض الشيخوخة المبكرة والنسيان المبكر ومرض الزهيمر وبالتاكيد التوقف النهائى عن ممارسة تلك العادة السيئة له تاثير ايجابى على الوظائف المعرقية للمخ ويحسن الذاكرة والتذكر والتركيز
سؤال من ذكر سنة
عندما اتعمق في التفكير لحل مشاكل بسييطه وعندما انتبه لشخص معين وهو يتحدث والتركيز معه اشعر بضعف تركيز شديد وتشتت...
قد لا يكون الأمر أكثر من تشتت ذهني بسبب الانشغال في أمور كثيرة، مع ذلك اذا استمر الحال على ما هو عليه ينبغي اجراء فحص طبي للوقوف على تفاصيل أكثر خاصة ما يتعلق بالعمل الوظيفي للجهاز العصبي المركزي الذي كثيراً ما يتأثر بعوامل التغذية التي تُسبب نقص في الفيتامينات وبعض العناصر الأساسية لكي يعمل بشكل صحيح
سؤال من أنثى سنة 35
فقدان ذاكرة مؤقت عند الاستيقاظ من النوم لبضع ثواني .. كثرة النسيان لاحداث سابقه رغم قرب حدوثها في حدود سنتين...
مهم متابعة طبيب امراض عصبية لتقييم الحالة بشكل افضل والبحث عن الاسباب
من ظمن ذلك مهم رنين مغناطيسي للدماغ وتخطيط للدماغ لمعرفة ما اذا السبب شحنات زائدة ان التهابات بالدماغ Enzephalitis
سؤال من ذكر سنة
ماالدواء لحالة النسيان والشرود الذهني .
حسب السبب اذا كان العمر صحيحا عشرون سنه فاني انصحك بالتركيز اكثر على اﻻحداث والقراءه الدائمه ،عادة يكون السبب في هذا العمر هو قلة التركيز
سؤال من ذكر سنة 21
يعطيكم االعافية مدمن على العادة السرية منذ 4 سنوات وامارسها باليوم 6 مرات تقريبا وحاليا اشعر باعراض ضعف الاعصاب وضعف...
لم يذكر ان ضعف الاعصاب يؤدي للصرع و الحالة تحتاج طبيب نفسي
سؤال من ذكر سنة
اشعر بعدم قدره علي التركيز والفهم السريع وهذا من اثار العاده السريه مع العلم باني قد اقتلعت عن ممارستها؟
عليك ممارسة الرياضة وإعادة تأهيل نفسك وقدراتك العقلية، وعليك البحث عن هوايات تشغل وقتك بطريقة مفيدة.
سؤال من ذكر سنة
اعاني من النسيان بشكل ملحوظ فما الحل وهل هناك اغذية تقلل من النسيان
تناول طبقاً من سلطة الجزر مع القليل من الزيت إذ يساعد الجزر على تنشيط المخ والذاكرة لاحتوائه على فيتامين “c” والمنغانيز.
- الليمون أو عصير الليمون فهو يساعد على مد الجسم بالطاقة وزيادة القدرة على الإستيعاب والانتباه كما أن عصير الليمون يعمل على تهدئة الأعصاب.
- تناولي مجموعة من المكسرات فطبق صغير من الجوز واللوز والفستق والفول السوداني يساعد على تقوية الذاكرة كما أنه ينشط المخ فالجوز يعد جزء أساسي ومقوي لخلايا الدماغ. بالاضافة الى الشوكولا والسبانخ والزنجبيل والعسل
يقول غابرييل غارسيا ماركيز ان من يعاني من ضعف الذاكرة فليصنع ذاكرة والمقصود ان تستعمل مفكرة يوميا تدون عليها كل ما تحتاجه
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9208
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
250
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره