ماذا افعل عندي شويه عصبيه مع بنتي وروني الحل

الأمراض العصبية
أنثى 23 February 2011 تم تعديله في 9 November 2021 1103
ماذا افعل عندي شويه عصبيه مع بنتي وروني الحل

اجابات الاطباء

طاقم الطبي
طاقم الطبي
26 February 2011
الحل يكمن في تجنب التوترات، واشغال النفس فيما يتناسب مع الرغبة، وممارسة النشاط الرياضي اليومي، مع محاولة تدوين تفاصيل السبب... اقرأ المزيد
الحل يكمن في تجنب التوترات، واشغال النفس فيما يتناسب مع الرغبة، وممارسة النشاط الرياضي اليومي، مع محاولة تدوين تفاصيل السبب المثير وردة الفعل التي ترتبت عليه، ومُقارنتها مع ردة الفعل المُفترضة التي تنجم عن التصرف الهادئ، وبعدها محاولة تعلم كيفية التروي قبل التصرف وفقاً للصورة المستخلصة من الاستجابة الهادئة المدونة
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

هل كان المحتوى مفيد؟

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالك مجاناً
تصفح خطط الإشتراك

أسئلة مشابهة

عرض كافة الأسئلة

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
لماذا يفشل الرجيم؟ مقالات طبية
لماذا يفشل الرجيم
ريجيم
مقاومة الانسولين وبروتين ميرو1 أخبار طبية
مقاومة الانسولين وبروتين ميرو1
ماذا يفعل الحاج فور عودته لبلده؟ مقالات طبية
ماذا يفعل الحاج فور عودته لبلده
ماذا يفعل الحاج فور عودته لبلده
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية