تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيفية معالجة حالة التوتر
25 نوفمبر 2019
7377
عندما اغضب او ادخل في نقاش حاد مع شخص احس بأن بطني بدأ يوجعني مثل وجع الفحص بالامتحان وبودة في الاطراف
1
20 يونيو 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
القلق والتوتر هما سبب القولون العصبي
تجنب التفكير والقلق والنرفزة حاول الراحة والاستجمام يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز يجب التدقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها ، تجنب البصل والملفوف والمخللات والاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة تناول 8 اكواب من الماء يوميا والافضل ان تكون دافئة ودائما قبل الوجبات علاجات الغازات:ديسفلاتيل
2
2019-11-26 05:18:53
![الدكتور فايز بيبي]()
الدكتور فايز بيبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%BA%D8%B6%D8%A8-%D8%A7%D9%88-%D8%A7%D8%AF%D8%AE%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D9%86%D9%82%D8%A7%D8%B4-%D8%AD%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D8%B9-%D8%B4%D8%AE%D8%B5-%D8%A7%D8%AD%D8%B3-%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%B7%D9%86%D9%8A-%D8%A8%D8%AF%D8%A7-1370099
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
القلق والتوتر هما سبب القولون العصبي
تجنب التفكير والقلق والنرفزة حاول الراحة والاستجمام يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول... اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 نوفمبر 2019
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 20
احيانا العب العاب ثم اشد اعصابي وتاتيني اعراض وكاني اريد ضرب شي ولا اتوقف الى ان ارتاح وفي بعض الاحيان...
ماتعانى منه هى نوبات هياج متكررة من الممكن ان تتسبب فى اذى لك او للاخرين نتيجة للتوتر والقلق الشديد لذلك ينصح بمتابعة الزميل استشارى المخ والاعصاب والطب النفسى الاقرب اليك لعمل حلسات التحليل النفسى وبدأ العلاج الدوائى والعلاج السلوكى والاجتماعى
سؤال من أنثى سنة 32
ألم في نصف الرأس ألم متكرر ولا اتحمل اصوات واكون ضيقة جدا عندما يسألني احد ما بكي وعندها ابكي من...
ينصح بقياس ضغط الدم وعمل اشعة رنين مغناطيسي على المخ ورسم مخ بالكمبيوتر وافادتنا بالنتيجة لتقييم حالتك ووصف العلاج اللازم
سؤال من أنثى سنة
انا اعاني من الم متل الكهرباء يصعد من نصف ظهري الى الرقبه مصاحب لصداع وضغط شديدين في الرأس وهده الحاله...
ماتعانين منه يا ام عبدالله هو تشنج بعضلات الرقبة والعضلات الصدرية نتيجة التوتر العصبى او العصبية او الزعل الزائد ويحتاج الى بعض المهدئات التي يصفها الطبيب لتقليل التوتر النفسى ومن الممكن ان يكون نتيجة بعض الاعراض العضوية لخشونة بفقرات الرقبة او الفقرات الصدرية للعمود الفقرى مما يضغط على جذور الاعصاب بهذه المناطق ويؤدى الى ظهور هذه الاعراض وينصح بعمل اشعة رنين مغناطيسى او اشعة مقطعية على الفقرات العنقية والصدرية بعد سن ال40سنة
سؤال من أنثى سنة 22
الرعشه في يدي وخدي وارهاق وزياده نبضات قلبي والم شديد بالرأس فكرت بالانتحار وحاولت قتل طفل .هناك اصوات تتردد برأسي...
مهم متابعة طبيب امراض عصبية ونفسية باقرب وقت ممكن لانه ممكن يكون عندك صدمة نفسية .الافضل عدم التاخير
سؤال من أنثى سنة 23
تنميل في بعض مناطق الجسم مثل اليدات والشفاه واللسان ومرات صداع شديد واصير ما افهم كلام اذا احد كلمني علما...
ينصح بعمل اشعة رنين مغناطيسى على المخ والنخاع الشوكى. مع رسم عصب على الاطراف وافادتنا بالنتيجة لتقييم حالتك ووصف العلاج اللازم
سؤال من أنثى سنة 25
لدي صداع يأتي باستمرار لاقل حركة او اي شعور شاعر به فجاءه حتى عند الاستيقاظ لا استطيع ان افتح عيني...
ينصح بقياس ضغط الدم وعمل تحليل صورة دم كاملة مع نسبة هيموجلوبين بالدم وعمل اشعة رنين مغناطيسى على المخ ورسم مخ بالكمبيوتر وافادتنا بالنتيجة لتقييم حالتك ووصف العلاج اللازم
سؤال من أنثى سنة
عندي رعشه في الرقبه وفي الاطراف خاصه عندما تحدث الى احد او اقوم بعمل شي ما امام الناس
يمطن استخدام علاج Inderal 10mg حبة 3 مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة
اذا نمت ع ظهري دقيقة مثلا اشعر بتشنج ثم لسعه كهربائية بالعمود الفقري .. وفيه فقرة في الوسط احس ان...
نصيحتى لك بعمل اشعة رنين مغناطيسى على الفقرات العجزية القطنية مع رسم عصب بالكمبيوتر وقياس نسبة توصيل الاشارات العصيبية بالطرفين السفليين مع العرض على الزميل استشارى المخ والاعصاب فى بلدك للفحص الاكلينيكى الدقيق للاعصاب مع الاطلاع على الاشعة ورسم العصب للتوصل للتشخيص السليم ووصف العلاج المناسب مع المتابعة
سؤال من ذكر سنة 24
بعض الاحيان عند الكلام الكثير او الضحك يجيني تنميل بالانف وينزل على الفم ويخف التركيز وذهني يتشوش و يدي تنمل...
ينصح بقياس ضغط الدم وعمل اشعة رنين مغناطيسي على المخ وافادتنا بالنتيجة لتقييم حالتك ووصف العلاج اللازم
سؤال من أنثى سنة 34
السلام عليكم... انا بعاني معاناه الله بعلم فيها تعبت نفسيا وجسديا.. مشكلتي لما اجي انام اول غفوة يصيبني مثل تشنج...
ينصح بعمل اشعة رنين مغناطيسي على المخ ورسم مخ بالكمبيوتر وافادتنا بالنتيجة لتقييم حالتك ووصف العلاج اللازم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
13501
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
399
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5608
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره