طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

menu موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
search-icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية الدليل الطبي
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

انا بمارس رياضه ضغط وعقله وبلعب العاب أعصاب كتير بس اعصابي ضعيفه ومفيش زياده مع اني لما بلعب بجيب 50ضغطه وباكل سمن بلدي وبشرب لبن وزراعي نحيف جدا عايز حل نهائي لزيادة العضله

icon 9 أبريل 2015
icon 1100
انا بمارس رياضه ضغط وعقله وبلعب العاب أعصاب كتير بس اعصابي ضعيفه ومفيش زياده مع اني لما بلعب بجيب 50ضغطه وباكل سمن بلدي وبشرب لبن وزراعي نحيف جدا عايز حل نهائي لزيادة العضله
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ننصحك بزيادة الاطعمة الغنية بالبروتين والنشويات 1 2015-04-09 14:11:45
الدكتور حسن محمد النوبى
الدكتور حسن محمد النوبى
دماغ واعصاب
ننصحك بزيادة الاطعمة الغنية بالبروتين والنشويات

لمشاهدة الإجابة قم بتحميل التطبيق

download the app download the app
ننصحك بزيادة الاطعمة الغنية بالبروتين والنشويات اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 9 أبريل 2015
altibbi logo
question_answer_inread_text_new_ksa احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة. question_answer_inread_url_new_ksa

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض العصبية

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض العصبية

بلعب جيم بقالى فترة بس مبقدرش ازود فى الوزن لانى بحس بضعف فى اعصاب اليدين ... ايه الحل ؟

الحل هو عمل رسم عصب مع قياس سرعة توصيل الاشارات العصبية باليدين والطرفين العلوينن مع العرض على الزميل استشارى المخ والاعصاب فى بلدك للفحص الاكلينيكى الدقيق لاعصاب الطرفيين العلويين واليدين للتوصل للتشخيص النهائى ووصف العلاج المناسب مع المتابعة

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض العصبية

انا بجد تعبانه اوى ومحتاجه لمساعده عصبيتى صعبه اوى مش بعرف اتحكم فى نفسى مش بشوف ادامى كبير ولا صغير...

ولاً اذا كان هذا الأمر حديث العهد عليك بالخلود إلى الراحة وجلب قلم وورقة وكتابة ما قد يخطر ببالك، ومن ثم طرح الأسئلة التالية؛ لماذا هذا التوتر؟ هل هذا الأمر يستدعي كل هذا التوتر؟ هل هو أهم أمر أواجهه؟ هل هو أكبرأو أصغر من قدراتي؟ ما هو السبيل لأن أكون أكبر منه وأن انتصر عليه؟ وبعد تثبيته على الورقة، تعيدي التمعن في دقة الإجابة، ومدى ارتباطها بالواقع والمحيط، وقد تكون عذه الطريقة كافية لإزالة الضغط النفسي والتوتر الناجم عنه أما اذا كان الأمر قد مضى عليه وقت طويل، أو أن هناك أعراض أخرى فننصك بإستشارة أخصائي نفسية وهو سيوجهكي إلى الطريقة الصحيحة التي تمكنك من مواجهة هذه الحالة.

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض العصبية

انا عندي كهرباء زياده وبقره واحده والدكتور بيديني ف علاجات بس العلاجات بحس انها خنقاني وزهقان ديما ومديني علاج الصرع...

ماتعانى منه هى اعراض نفسوجسمية نتيجة للتوتر والقلق الشديد. ينصح بالعلاج بمادات الاكتئاب مع مضادات التوتر ومنظم للنوم مع العلاج النفسى السلوكى والمعرفى والجماعى

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض العصبية

عمري 21 سنه وطولى 158 ووزني 105 كيلو .. لما ببدأ فى الدايت بعاني من دوخة وصداع شديد طول الوقت...

بالتاكيد يا عزيزتى انت تحتاجين الى عمل تحليل للسكر بالدم لان ماتعانين منه هى اعراض نقص الجلوكوز بالدم وهو الغذاء الرئيسى للمخ مما ينتج عنه اضطراب فى عملية الايض او التمثيل الغذائى بالمخ مسببا الصداع الشديد والدوخة وقلة التركيز وننصحك كذلك بعمل الدايت او الريجيم الغذائى تحت اشراف الزميل استشارى التغذية والحمية الغذائية فى بلدك لوضع برنامج علمى صحيح للريجيم او الحمية الغذائية لانقاص الوزن بطريقة علمية صحيحة لاتضربباقى الجسم وتسبب مضاعفات خطيرة ونحذرك من وصفات التخسيس العشوائية الغيرعلمية من غير المتخصصين فى هذا المجال لما لها من مضاعفات خطيرة على عملية التمثيل الغذائى بالجسم والمخ والكبدوالكلى
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث مقالات طبية
التصلب العصبي المتعدد مرض نادر الحدوث
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
اعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية
آلام العضلات المزمن مقالات طبية
آلام العضلات المزمن
صحة المراة
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة