فيتامين سي له تأثير في تنقية البشرة كمساعد لكنه وحده لا يبيض البشرة ماهي الاشياء المكمله مع فيتامين سي التي تساعد على تبيض البشره ارجو ذكرها من كريمات طبيه وفيتامنات اخرى

كريمات للبشره تحتوي على فيتامين C تجدينهم عند البودي شوب

سؤال من ذكر سنة

الأمراض الجلدية

ماهي الفيتامينات التي تغذي البشرة وهي يجب علينا استعمالها ككريم للبشرة او يمكن تناولها؟؟ ارجو الرد

Q: ماهي افضل مكمل غذائي وفاتمين للبشرة والشعر ولنظارة البشرة

يُنصح باختيار المكمل الغذائي الذي يحتوي على فيتامين أ، وفيتامين ج، وفيتامين هـ، ومجموعة فيتامين ب، والحديد، والزنك، والبروتينات للحصول على شعر صحي وجميل. وأفضل مكمل للبشرة المكملات المحتوية على الدهون غير المشبعة كالأوميغا-3، والبروتينات، وفيتامين أ، وفيتامين هـ، وفيتامين ج، والزنك، والسيلينيوم. وتجدر الإشارة إلى إمكانية الحصول على هذه العناصر الغذائية والفيتامينات من تناول الطعام. المراجع Kayla McDonell. The 5 Best Vitamins for Hair Growth (+3 Other Nutrients). Retrieved on the 15th of May 2020 from: https://www.healthline.com/nutrition/best-vitamins-hair-growth WebMD. Nutrients for Healthy Skin. Retrieved on the 15th of May 2020 from: https://www.webmd.com/beauty/nutrients-for-healthy-skin#1

Q: كيف يمكن استخدام كربونات الصوديو للبشرة من اجل تفتيح البشرة؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

تعتبر بيكربونات الصوديوم ،بالرغم من قلة شعبيتها في عالم الجمال، من أكثر المستحضرات تأثيرا وفائدة في العلاج والمحافظة على الجمال واليك حسناتها: 1. يستخدم محلول بيكربونات الصوديوم مع الماء كقناع لازالة حب الشباب بفاعلية كبيرة. 2. يستخدم محلوله مع الماء كقناع لتفتيح البشرة. 3. تستخدم بودرة بيكربونات الصوديوم لازالة البقع عن الأسنان وتبييضها. 4. تستخدم مع الماء كمضمضة لازالة تقرحات الفم. 5. تستخدم لازالة رائحة العرق. 6. تستخدم في تبييض المناطق الحساسة كمقشر طبيعي.

Q: هل زيت الزيتون يفتح مسام البشرة وهل هو مبيض او مسمر للبشرة

ليس مبيضا ربما يسمر خاصة اذا تعرضت للشمس بعد وضعه على الوجه وبالنسبة للبشرة يحولها الى الدهنية فيصبح احتمال توسع المسامات وارد جدا

Q: ما الفيتامينات التي يجب أخذها لتساقط الشعر الكثيف

مجموعة فيتامينات مثل بيوتين وفيتامين ب و سي و وغيرها من المعادن والانزيمات مثل الزنك والسستين.

Q: السلام عليكم هل غسول او منظف استافيل الطبي يناسب البشرة المختلطة ذات التصبغات وينقي البشرة ام هناك ما هو افضل ارجو الرد

بشرتك مختلطة لهذا عليك الإمتناع عن تناول البيض والسمك والموز والشوكلاته والمكسرات والحلويات والأهم استخدام كريم خاص يعيد لبشرتك نضارتها وانوثتها ويزيل الزوان وآثار حب الشباب

Q: هل يمكن لحبوب فيتامين سي500 تفتيح البشرة من2-3درجة ؟ وهل يتطلب استمار تناولها ارشادات كتوقفها او زيادة شرب الماء؟شكرا لكم أطباءنا

عليك ايضا استخدام كريم فيتامين سي 3 مرات يوميا وبعد شهر قد تحتاجين الى كريم اخر ينهي المشكلة تماما ولا خوف لو اخذت فيتامين سي لمدة 3 اشهر وكأنك تتناولين كوب عصير برتقال اوليمون

Q: السلام عليكم أعاني من ضعف في الأظافر وتساقط الشعر بسبب قصور الغدة الدرقية التي تم استئصالها بعمل جراحي منذ سنوات ماهي الاطعمة التي يجب تناولها تفادياً لتفاقم مشكلتي؟ وشكراً

يرجي عمل فحوصات والتأكد من أنه منسوب هرمون الغده طبيعي وأن جرعته ممتازه, يرجي فحص Zinc ferritin CBC TSH 24-hydroxycolcalciferol

Q: السلام عليكم ماهي الصابونة الافضل للبشرة الدهنية بروتكس ام سيباميد؟ضروري الرد بسرعة من فضلكم وجزاكم الله خيرا ...

صابون sebamed et protex aussi bien que savon sulfuré كلها من اقوى المواد لعلاج حب الشباب واعني بالذات البشرة الذهنية لا فرق بينهم

Q: ماهو علاج ترهل الصدر غير العملية الجراحية والعلاج الفعال للتشققات البيضاء في الجسم ومهي الفيتامينات الازمة لنضارة وتفتيح البشرة والجسم ارجو المساعدة

هنالك كريم ينشط حامض الهيالورنيك في طبقة الجلد فينشط الأنسجة والخلايا ويشد العضلات فيزيل ترهل الجلد والصدر ويزيل التجاعيد والتشققات متوفر في فلسطين وتناولي حبة زنك 50 ملغ يوميا بعد الفطار وحبة فيتامين E400يوميا بعد الغذاء