ماهي اسباب التعرق في الشتاء ؟؟
إجابات الأطباء على السؤال
يعتبر التعرق عبارة عن علامة و مؤشر لوجود إجهاد معين في الجسم، سواء جسدي أم نفسي، ويعتبر وسيلة الجسم للتقليل من الإجهاد نتيجة رد فعل الكر والفر. وبخصوص استفسارك ما هي أهم أسباب التعرق أثناء الشتاء؟ فتشمل ما يلي:
- اضطرابات القلق: يمكن أن تساعد مستويات التوتر والقلق المرتفعة في زيادة التعرق.
- التعرض لإصابة معينة: وفي هذه الحالة، يصاحب التعرق شعوراً بالألم.
- النوبة القلبية: قد يكون التعرق علامة تحذير من نوبة قلبية.
- نقص الأكسجين في الدم: حينما لا تحصل مناطق في الجسم على كمية كافية من الأكسجين، بسبب الإصابة، أو التعرض للسموم، أو المواد المسببة للحساسية، فيمكن أن يحدث التعرق.
- انخفاض السكر في الدم: هناك ارتباط بين انخفاض السكر في الدم وتعرق الجسم.
- الهبات الساخنة في مرحلة انقطاع الطمث لدى المرأة نتيجة تغير مستويات الهرمونات.
- العدوى: يمكن أن يكون التعرق علامة على استجابة الجسم لنوع من أنواع العدوى المختلفة.
- اضطرابات الغدة الدرقية: يتسبب فرط إفراز الغدة الدرقية في زيادة التعرق.
- مشاكل جينية تسبب مشاكل في تنظيم درجة حرارة الجسم.
- كثرة ممارسة الرياضة: حتى وإن كان الطقس بارداً، فيمكن أن تساعد ممارسة الرياضة على التعرق.
ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص بالأمراض الجلدية أو الباطنية للتشخيص ومعرفة أسباب التعرق في الشتاء وتحديد العلاج المناسب.
وقد تساعد بعض الطرق في تخفيف العرق في الشتاء، وهي:
- ممارسة تقنيات الإسترخاء: يمكن أن تساعد ممارسة اليوجا والتأمل على تقليل بعض التوتر الذي يسبب التعرق في الشتاء.
- اتباع نمط غذائي صحي: يمكن أن تتسبب بعض الأطعمة والمشروبات، مثل الكافيين، في زيادة تعرق الجسم، ولذلك ينصح بتقليل الأطعمة التي يمكن أن تسبب التعرق.
للمزيد:
2 2021-03-16T23:49:56+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%82-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%AA%D8%A7%D8%A1-381052#answer-0يعتبر التعرق عبارة عن علامة و مؤشر لوجود إجهاد معين في الجسم، سواء جسدي أم نفسي، ويعتبر وسيلة الجسم للتقليل... اقرأ المزيد
يعتبر التعرق عبارة عن علامة و مؤشر لوجود إجهاد معين في الجسم، سواء جسدي أم نفسي، ويعتبر وسيلة الجسم للتقليل من الإجهاد نتيجة رد فعل الكر والفر. وبخصوص استفسارك ما هي أهم أسباب التعرق أثناء الشتاء؟ فتشمل ما يلي:
- اضطرابات القلق: يمكن أن تساعد مستويات التوتر والقلق المرتفعة في زيادة التعرق.
- التعرض لإصابة معينة: وفي هذه الحالة، يصاحب التعرق شعوراً بالألم.
- النوبة القلبية: قد يكون التعرق علامة تحذير من نوبة قلبية.
- نقص الأكسجين في الدم: حينما لا تحصل مناطق في الجسم على كمية كافية من الأكسجين، بسبب الإصابة، أو التعرض للسموم، أو المواد المسببة للحساسية، فيمكن أن يحدث التعرق.
- انخفاض السكر في الدم: هناك ارتباط بين انخفاض السكر في الدم وتعرق الجسم.
- الهبات الساخنة في مرحلة انقطاع الطمث لدى المرأة نتيجة تغير مستويات الهرمونات.
- العدوى: يمكن أن يكون التعرق علامة على استجابة الجسم لنوع من أنواع العدوى المختلفة.
- اضطرابات الغدة الدرقية: يتسبب فرط إفراز الغدة الدرقية في زيادة التعرق.
- مشاكل جينية تسبب مشاكل في تنظيم درجة حرارة الجسم.
- كثرة ممارسة الرياضة: حتى وإن كان الطقس بارداً، فيمكن أن تساعد ممارسة الرياضة على التعرق.
ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص بالأمراض الجلدية أو الباطنية للتشخيص ومعرفة أسباب التعرق في الشتاء وتحديد العلاج المناسب.
وقد تساعد بعض الطرق في تخفيف العرق في الشتاء، وهي:
- ممارسة تقنيات الإسترخاء: يمكن أن تساعد ممارسة اليوجا والتأمل على تقليل بعض التوتر الذي يسبب التعرق في الشتاء.
- اتباع نمط غذائي صحي: يمكن أن تتسبب بعض الأطعمة والمشروبات، مثل الكافيين، في زيادة تعرق الجسم، ولذلك ينصح بتقليل الأطعمة التي يمكن أن تسبب التعرق.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ما هي اسباب التعرق ليلا
سؤال من أنثى سنة
ماهو سبب التعرق المستمر في الصيف والشتاء في اليدين الأرجل والابط
سؤال من أنثى سنة
اعاني من التعرق الشديد تحت الابط حتى في فصل الشتاء ما اسبابه وما العلاح ???
سؤال من أنثى سنة
ما اسباب الحكة في الجسم
سؤال من أنثى سنة
ماهي أسباب وعلاج الآثاليل في الجسم ؟
سؤال من أنثى سنة
ما سبب تعرق جهة من الجسم عن الثانية في فصل الصيف فقط
سؤال من أنثى سنة
ماهي اسباب تهيج الجسم بعد الاستحمام
سؤال من أنثى سنة
اغاني من حبوب في اليدين في فصل الشتاء ماسبب ماهو العلاج المناسب وشكرا
سؤال من أنثى سنة
انا اعاني من تعرق اليدين والقدمين وعمري 14 في الصيف والشتاء ولا اعلم الاسباب
سؤال من ذكر سنة 27
اعاني من حكه في اصابع الاقدام والايدي خلال البرد وخاصة وقت النوم عند تدفئتهما ما الاسباب والعلاج
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين