لدي رائحة عرق كريهة كيف اتخلص منها نهائيا

عليك مراجعة اخصائي طب وجراحة الأسنان

لتجنب روائح الجسم المنفرة ينصح بتالي: • تناول الماء بكثرة. • أكثر من الخضروات الورقية والفواكه الطازجة • قلل من تناول البهارات ذات الروائح النفاذة واللحوم غير الطازجة خاصة والأسماك زائدة البهارات أو المجففة • احرص على الاستحمام اليومي لمدة شهرين بصابون مضاد للبكتريا، واجعل الاستحمام اليومي عادة من عادتك وجفف المنطقة جيدا ولا تلبس ملابسك وجسمك مبلل • استعمال مزيلات التعرق,وليس مانعات التعرق التي تحتوي على الألمنيوم الذي يتراكم في الجهاز العصبي ويسهم في النهاية في الأصابة بأمراض الجهاز العصبي المختلفة مثل الزهايمر. وتعمل مانعات العرق والذي يعد أحد وسائل التخلص من سموم الجسم ، بينما تعمل مزيلات العرق على إزالة رائحة العرق الكريهة مثل فا أو مَمْ ورش بودرة جونسون للأطفال بين فخذيك • استعمل حقن البوتولينيوم لمنع التعرق لمدة ستة أشهر على الأقل إذا كنت من الأشخاص الذين يشكون من فرط التعرق وهي وسيلة آمنة وفعاليتها تزيد عن 80%، ويعاني الأشخاص الذين يشكون من فرط التعرق من زيادة هائلة في إفراز العرق لدرجة تجعلهم قد يحتاجون لتغيير ملابسهم الداخلية كل ساعة أو ساعتين ، أما الأشخاص العاديون فلا ينصح باستخدام مانعات العرق معهم. • وأخيراً فإن التوازن الغذائي مطلوب وهام جداً ليس فقط من أجل الحفاظ على الوزن والصحة والوقاية من أمراض كثيرة بل أيضاً من أجل رائحة جسم جميلة ومظهر مشرق أيضاً

فرط التعرق قد يسبب الى هذه الرائحة وقد يفيد في مثل هذه الحالات العلاج بالبوتكس لتخفيف التعرق و تكون هذه الرائحة بسبب التهاب بكتيري او بسبب عدم حلاقة الشعر في تلك المناطق

تناول مكمل غذائي يحتوي زنك وفيتامين دال

راجع فرط التعرق ومانع العرق في القاموس

استخدمي مزيل رائحة جيد وتناولي حبة زنك 50 ملغ يوميا بعد الفطار

استعملي شامبو كيتوكونازول بين يوم ويوم.

بامكانك دهن مادة مفتحة للبشرة dark spot fade gall يوميا مساءا...................... السبب:يمكن ان يكون استخدام مادة تحتوي على الكورتيزون

استخدمي كريم فيتامين سي 3 مرات يوميا لاوحبة فيتامين سي 500 مرتين يوميا واكثري من تناول البرتقال والليمون

باسيئصالها