السلام عليكم مشكلتي هي شعري الدي يتساقط.جربت اكثر من شامبو لكن لم اجد ما يناسبني علما ان شعري دهني و رطب و اخيرا بدا بالتقصف .كيف يمكن ان اختار نوع الشامبو للتقليل من التساقط؟

إن مشكلة تساقط الشعر تعود للعديد من الأسباب التي يجب أن يتم تحديدها من خلال إجراء الفحوصات اللازمة لتحديد السبب والعلاج المناسب، حيث قد يعود تساقط الشعر لنقص في بعض الفيتامينات أو نتيجة مشاكل الغدة الدرقية أو نقص الحديد أو بعض الاضطرابات الهرمونية وغيرها الكثير من أسباب تساقط الشعر . ويجب مراعاة الأمور التالية عند اختيار شامبو للشعر الدهني والرطب والشعر الذي يتساقط ومن هذه الأمور: عدم الاكتفاء بتدوين شامبو ضد تساقط الشعر على العلبة. تحديد نوع الشامبو المناسب لكثافة الشعر وقطر الشعر سواء كان الشعر كثيف أو متوسط أو رقيق. تحديد نوع الشامبو المناسب لنوعية الشعر سواء كان الشعر جاف أو دهني أو عادي أو مختلط. تحديد نوع الشامبو المناسب رطوبة الشعر ومساميته سواء كان الشعر عالي أو متوسط أو منخفض الرطوبة. تحديد نوع الشامبو المناسب لمرونة الشعر. تحديد الشامبو المناسب لنوع الشعر سواء كان الشعر مفرود أو متموج أو مجعد. اختيار الشامبو الذي يحتوي على الفحم المنشط حيث يزيل الشوائب ويحفز النمو الصحي للشعر. اختيار الشامبو الذي يحتوي على الزنك أو البيوتين أو الكولاجين أو الكيراتين حيث تعمل على تقوية الشعر. اختيار الشامبو الذي يحتوي على الزنجبيل أو النعنع حيث يحفز الدورة الدموية في فروة الرأس. اختيار الشامبو الذي يحوي على خلاصة الشاي الأخضر حيث تحفز نمو الشعر. تجنب اختيار الشامبو الذي يحتوي على الزيوت أو زبدة الشيا أو أي مواد تزيد من ترطيب الشعر. تجنب اختيار الشامبو الذي يحتوي على الكحول أو البروبيلين جلايكول أو البارابين وغيرها. اختيار الشامبو الخالي بشكل كلي من الكبريتات (بالإنجليزية: sulfate). اختيار شامبو ذات رقم حمضي 4.5-5.5. للمزيد: علاج تساقط الشعر الغذاء وتساقط الشعر مشاكل صحية تسبب تساقط الشعر أفضل عشر أطعمة للتخفيف من تساقط الشعر الجرجير يمنع تساقط الشعر وينقي الدم هل يسبب نقص فيتامين د تساقط الشعر؟ <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D8%A7%D9%84/%D8%B3%D9%88%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%AF-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%BA%D9%8A%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B1%D9%85%D9%88%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%87%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D9%82%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1-401" target="_blank" rel="noopener">سوء التغذية والإجهاد والتغيرات الهرمونية أهم أسباب تساقط الشعر هل يسبب نقص الحديد تساقط الشعر؟ <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D9%85%D8%AA%D8%B9%D8%AF%D8%AF%D8%A9-%D9%84%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D9%82%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D9%84%D8%AF%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A1-174" target="_blank" rel="noopener">أسباب تساقط الشعر عند النساء خلطات لتكثيف الشعر المرجع: How To Choose An Anti-Hairfall Shampoo? Get to Know Your Hair & Choose the Right Shampoo