رائحه العرق الكريهه في الابط

يوجد في الجسم العديد من الغدد العرقية التي تستجيب للتغيرات الجوية وحالات القلق والتوتر وتعمل على إفراز العرق الذي قد يكون مصحوباً برائحة كريهة، ويمكن التخلص من رائحة العرق غير المرغوبة عن طريق اتباع النصائح التالية:

• استخدام مضادات التعرق أو مزيلات العرق بشكل يومي وبعد الاستحمام، وقد تحتاجين لتجربة عدة أنواع قبل تحديد النوع المناسب لجسمك.
• استشارة الطبيب حول مزيلات العرق أو مضادات التعرق التي تصرف بوصفة طبية فقط.
• استشارة الطبيب حول إمكانية حقن الغدد العرقية بالبوتوكس.
• الاستحمام بشكل يومي باستخدام الماء والصابون والاستحمام بعد ممارسة التمارين الرياضية أو الأنشطة المختلفة.
• ارتداء الملابس المصنوعة من الأقمشة القطنية الناعمة والفضفاضة.
• إزالة شعر تحت الإبط بشكل دوري للتخلص من الرائحة الكريهة للتعرق.
• الحفاظ على جفاف منطقة تحت الإبط.
• مسح أماكن الغدد العرقية باستخدام محلول بيروكسيد الهيدروجين مع الماء.
• تجنب تناول الأطعمة الدهنية أو الزيوت أو الأطعمة ذات الرائحة القوية مثل الثوم والكاري والبصل.
• استشارة الطبيب حول الفحوصات اللازمة إذا كنت تعانين من فرط التعرق.

للمزيد:

• أغذية تُحسن رائحة الجسم
• أفضل طرق ازالة شعر الابط
• كيف تختار أفضل مزيل عرق يناسبك؟
• كيف تصنع مزيل عرق طبيعي في المنزل؟
• الفرق بين مزيل العرق ومضادات التعرق

المرجع:

• Why Do I Have Smelly Armpits?
• Preventing Body Odor