انا عندي حب الشباب وانا اتناول تمرات على ريق هل ينفع لعلاجه وهل يؤدي ا
إجابات الأطباء على السؤال

لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
انا شاب 20 سنة لدي شيب في رأسي انتشر بسرعة ، يقال الشيب المبكر لديه علاج؟هل اذهب الى طبيب مختص؟...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا عندي سؤالين 1/ كيف اجعل شهري ناعما؟مع العلم اني استخدمت كثير من الزيوت والدهون ولم أجد فائدة؟...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ارجو الرد ع سؤالي هل حبوب زيراكتان تتسبب بزيادة الوزن هذا ثاني شهر لي استخدمها ووزني زاد جدا...
سؤال من ذكر سنة 20
ماذا يحدث للجسم عند منع السكر لمده شهر؟ لأني نحيف وأخاف أخسر المزيد من الوزن
هناك العديد من التأثيرات التي قد تتطور في الجسم نتيجة التوقف عن تناول السكر، ومنها الآتي:
- فقدان الوزن: قد يحدث فقدان الوزن بشكل ملحوظ نتيجة لانخفاض استهلاك السكريات والكربوهيدرات، ولكن يجب الحرص على عدم فقدان الوزن بشكل مفرط والاهتمام بتناول كميات كافية من البروتينات والدهون الصحية للحفاظ على صحة الجسم.
- انخفاض مستوى الطاقة: يمكن أن يحدث انخفاض مؤقت في مستوى الطاقة، وذلك نظرًا لأن السكريات تعتبر مصدرًا سريعًا للطاقة للجسم، ولكن يمكن تفادي هذه المشكلة بتناول كميات كافية من البروتينات والدهون الصحية.
- تحسن مستوى السكر في الدم: يمكن أن يحدث تحسن في مستوى السكر في الدم، وذلك بسبب تخفيض استهلاك السكريات والكربوهيدرات، ولكن ينبغي الحرص على مراقبة مستوى السكر في الدم بانتظام.
- تحسن الصحة العامة: قد يحدث تحسن في الصحة العامة، وذلك بسبب تخفيض استهلاك السكريات والكربوهيدرات غير الصحية، وزيادة تناول الخضروات والفواكه والمكسرات والبذور والحبوب الكاملة والبروتينات والدهون الصحية.
يجب الحرص على تناول كميات كافية من العناصر الغذائية الأساسية للحفاظ على صحة الجسم، وينبغي استشارة الطبيب في حال المعاناة من النحافة أو مشكلة صحية تؤثر في الوزن.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم لقد طرحت السؤال وطلبت من ان اعيد السؤال المهم انا فتاة ابلغ من العمر 24 سنة اعاني من...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم،، انا اعاني من تساقط شعر واستعمل حبوب كارتين وبنفس الوقت استعمل دايت ولا ينقص وزني الي قليل هل...
سؤال من ذكر سنة
لدي حب شباب وعمري 16 .. متى سينتهي ؟ قرأت قبلاً أنه ينتهي قبل الثلاثين ؟ هل هذا يعني أن...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا اعاني من اثار حب الشباب كثيرا وهي تسبب لي الاحراج مع العلم انني لم اعالج حب الشباب...
سؤال من أنثى سنة
دكتور بالنسبة لحب الشباب الغير مزمن مجرد بضع حبات مع حبوب لها أثر و لونها أحمر وصفت لي آيزوتربتنويْن أنا...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 18 سنة اريد اعاني من الشعر الزائد في الوجه ما هو الحل لهده المشكلة وهل دواء حبوب...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره