انا اسمي فاطمه ١٨ اتناول حبوب زيت كبد الحوت و حبوب مكسافيت هل لها اضرا

حبة يوميا بس النتائج غير موثقة

لا تاخذي بهذه النصيحة وعليك القيام باجراء الفحوصات التالية لأنك تعانين من نقص في اكثر من واحدة من الآتي: الزنك فيتامين دال والكالسيوم وفيتامين ب12 والغدة الدرقية وبعدها اقدم لك المساعدة

بداية نقول أن زيت كبد الحوت فائدته في التسمين ضعيفة جدا بينما يفيد في تطويل وتقوية الشعر، ويمكن ان تلخص فوائد زيت كبد الحوت كالتالي: 1-يساعد القلب على القيام بوظائفه الطبيعية على احسن واكمل وجه. 2-يخفف ويعالج الم المفاصل المزمن. 3-يقلل من مشاكل التهابات الجلد . 4-يقوي وينشط من عمل الدماغ وكذلك يساعد على اكتمال نمو دماغ الطفل عند الأم المرضع. اما عن زيادة الوزن فلا يوجد له تاثير مباشر، لذلك ولربما إذا ما حصل يمكن ان يكون غير مباشرعن طريق تنظيم عمل الجهاز الهضمي . 5- يقوي الشعر والاظافر. ** أما عن اعراضه الجانبية: فهي نادرة الحدوث وإن حدثت فقد لا تشكل مشكلة كبيرة للانسان ويمكن التغلب عليها ومن اهمها قلة النوم ، وزيادة النشاط، والتجشؤ، وانتفاخ وغثيان وقيء وأكثر هذه الأعراض الجانبية خطورة هي انه بجرعات عالية قد يؤثر على قدرة الجسم على تجلط الدم ولذلك فإن من به مشكلة من هذا النوع عليه الحذر واخذ الإسبرين معه يجب ان يكون تحت اشراف طبي . ولا تستعمله الحامل لانه يسبب تشوهات للجنين.

مفيدة إن شاء الله تعالى.

هي فيتامينات هل جسمك بحاجة لها

يعتبر الزنك أحد المعادن الطبيعية ولا يمكن تشيده كيميائياً. ويحتوي جسم الإنسان على ما يقارب من 2إلى 3جرامات من الزنك الذي يتوزع في جميع أعضاء جسم الإنسان. وللزنك أهمية كبيرة قد لا تجدها في أي معدن آخر فهو يمثل أحد المركبات الأساسية في عدد كبير من الأنزيمات يعتبر الزنك ضرورياً جداً للتكاثر والنمو.يقوم بدور كبير في تنشيط فيتامين أ والذي يمثل أحد عوامل الرؤية في الليل والقدرة على تذوق الأغذية ويقوي جهاز المناعة ويحمي الكبد الذي يعتبر أهم عضو في جسم الإنسان يحميه من التلف والتسمم من بعض المواد الكيميائية

لا ذا ولا ذاك الاحسن زيارة طبيب امراض جلدية للتاكد من فطريات او ثعلبة وعلاجها بالدواء الملائم لها

اذا كان كل شيء سليم لديك استخدمها

من اجل اخفاء اثار الحبوب انصح باستخدام كريم يحتوي اسكوربك اسد

حبوب خميرة البيرة تؤخذ للتسمين بعد كل وجبة حبتين ,لأنها تفتح الشهية فيضاعف الإنسان أكله و يسمن. أما اضرار الخميرة فا تسبب اضرار خطيرة ولكن قد تسبب غازات أو انتفاخ في البطن و قد تسبب انخفاضا في مستوى سكر الدم.