ابلغ من العمر عام واعاني من ارتفاع ضغط الدم حيث انه في بعض القياسات يبلغ150على 100 وفي بعض القياسات 128على90علما اني لااتناول اي ادوية لضغط الدم حيث ان الضغط عندي مت دبدب واود السوال عندما ابدا في تناوا ادوية ضغط الدم وينتظم الضغط لدي ها استطيع التوقف عن تناولها واتباع حمية ارجو افادتي

من الطبيعي أن يصبح الضغط طبيعي تحت العلاج وفي حالة توقف العلاج سيعود للارتفاع، وعلاج الضغط ينبغي عدم التوقف عنه إلا إذا كان هناك ضرورة وتحت إشراف الطبيب المعالج وإلا ستحدث ردات فعل انعكاسية خطيرة في بعض الأحيان، أما الحمية وتجنب ملح الصوديوم في الطعام فهي ضرورية وقد تكون كافية في بعض الحالات البسيطة، أما في حالات أخرى ينبغي أن يصاحبها علاج دوائي

هل ضغط 150/100 مرتفع جدا؟ فقد قمت بقياس ضغطي لدى صديقي بالصدفة فأخبرني أن هذه النتيجة تعتبر مرتفعة جدًا وأنا لم أقوم بقياس الضغط منذ مدة بعد البدء بتناول أدوية الضغط فهل فعلًا الضغط 150 مرتفع؟

نعم، يُعتبر ضغط الدم 150/100 مرتفعًا بدرجة كبيرة نسبيًا ولا يجب أن يستمر على هذا النحو لفترة طويلة فقد يؤدي ذلك إلى تطور مضاعفات صحية خطيرة، لذلك عليك مراجعة الطبيب دون تأخير للمساعدة على ضبط مستويات ضغط الدم من خلال تعديل الخطة العلاجية. أود لفت انتباهك إلى أنك بحاجة إلى قياس ضغط الدم عدة مرات في اليوم وفي نفس الوقت لعدة أيام متتالية، فقد يكون هذا الارتفاع في نتيجة الضغط عند صديقك عرضي أو ناجم عن عوامل أخرى، مثل وضعية الجسم أثناء القياس، أو دقة جهاز الضغط، أو عوامل أخرى مثل الإجهاد أو التدخين. أنصحك أيضًا في جميع الأحوال بمراقبة ضغط الدم بشكل دوري من خلال قياسه في أحد الصيدليات أو المراكز الصحية أو اقتناء جهاز قياس ضغط رقمي منزلي، واتباع نمط حياة صحي للمساعدة على السيطرة على ضغط الدم ، ومن الأمثلة عليه ما يلي: اتباع نظام غذائي صحي: قلل من تناول الملح والدهون المشبعة والسكريات. ممارسة الرياضة بانتظام: مارس الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل خمسة أيام في الأسبوع. الحفاظ على وزن صحي: إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو السمنة، حاول إنقاص وزنك. الإقلاع عن التدخين: يمكن أن يؤدي التدخين إلى ارتفاع ضغط الدم. تقليل التوتر: حاول تقليل التوتر من خلال تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق أو التأمل. يمكنك تقييم ضغط الدم لديك ومتابعة حالتك الصحية من المنزل عبر خدمة الاستشارات الطبية المقدمة من الطبي مع نخبة من الأطباء المختصين، وتتوفر هذه الخدمة على مدار الساعة طيلة أيام الأسبوع . للمزيد: هل يوجد أمراض تسبب ارتفاع ضغط الدم؟ ما هي أسباب ارتفاع ضغط الدم وعوامل الخطر؟

سؤال من أنثى سنة

ارتفاع ضغط الدم

٤٠ واعاني من ضغط دم متوسط بدات بتناول الثيروكسين بدون وصفة طبية وكانت

Q: عندي ضغط الدم ١٥٧ على ٨٠ هل ضغط الدم لدي في الحدود الطبيعية علما ان عمري ٢٨ واعاني من التوتر والقلق في الفترة الاخيرة

ضغطك طبيعي ، ولكن ابتعد عن الأملاح في الأكل، ومارس الرياضة.

Q: انا اعاني من ارتفاع صغط الدم واخذ علاج لخفض الصغط وارغب بتناول منقوع المراميه للتنحيف وتنظيم الدوره الشهريه هل المراميه ترفع الضغط؟

لا يزال الجواب على هذا السؤال محير ،، وما تزال الأبحاث حول علاقة الميرمية بضغط الدم قيد الدراسة. حيث ان هناك دراسة بينت ان الميرمية الأسبانية واسمها العلمي / Salvia lavandulaefolia/ قد تزيد ضغط الدم لدى المرضى الذين لديهم ارتفاع في ضغط الدم . وفي دراسة أخرى تبين ان زيت الميرمية العطري /Sage essential oil / يعزز عمليات الأيض في الجسم وبالتالي انقاص الوزن وانخفاض ضغط الدم . وزيت الميرمية المتصلب /Clary Sage/ له دور فعال في تقليل حالة التوتر والقلق وبالتالي يساعد على خفض ضغط الدم ، وذلك حسب دراسة نشرت في مجلة الطب البديل والتكميلي عام ٢٠١٣ والاي اجريت على عدة نساء تبين فيها ان استنشاق زيت الميرمية ادى الى تخفيف حالة القلق لديهنّ وكان له دور كبير في تعزيز الاسترخاء وبالتالي خفض ضغط الدم . لذلك انصحكِ بمراقبة ضغط الدم خلال تناول الميرمية او الاعتماد على استنشاق زيت الميرمية العطري ،، ودمتم سالمين

Q: انا مريض بالسكري والضغط وعمري 59 سنة عندما بدات بتناول دواء glucovance لقد ارتفع ضغط الدم لدي وصل الى 19/9 هل لدواء glucovance تاثير على الضغط

من الصعب ان يكون هو السبب، ومن الافضل التحقق من اداء الكلى اولا

Q: السلام عليكم اعاني من ارتفاع ضغط الدم اتناول ادوية الضغط الا ان ضغطي داءما 140 .90 هل هذا عادى مع العلم ان عمري 52 سنة

طبعا يعتمد على عوامل الخطورة الاخرى، إجمالا اذا كان الضغط بدون أمراض اخرى كالقلب و السكر و الكلى فالقراءة المقبولة عالميا ١٤٠-٨٠

Q: عمري 24 واعاني من ضغط دم منخفظ ب استمرارماذا علي ان افعل ؟! ودائما ضغطي يكون 8على4

غالبية حالات انخفاض الضغط تكون بلا اعراض وبلا مشاكل لان الجسم يتأقلم على ذلك. اما قياس ضغط الدم المكتوب فلم افهمه

Q: هل تناول دواء التينورمين بغير وصفة طبية لعلاج ارتفاع ضغط الدم له آثار سلبية

طبعا الدواء لا يجوز استخدامه بدون اشراف طبي و اثاره السلبية قد تكون خطيرة جدا.

Q: الحمد لله بعدتناول عصير الكرفس مع الليمون اصبحت اشعر براحة من حيث الوزن والصغط السوال. اهل اخخف من عيار الدواء لان الصغط اصبح عندي دايما بين ١٠٠/٦٠

100/60 هذا يعتبر ظغط الدم المثالي .. ولكن يجب مراجعة طبيبك الخاص

Q: انا عمري 50 سنة ووزني 102 كغ واعاني من عدم انتظام الضغط ضغط الدم عندي مرتفع اريد طريقة علاج

ينبغي استكمال التشخيص وتحديد درجة تقدمه وحدته والحالة الوظيفية لأعضاء الجسم خاصة القلب والكبد والكلى ليتسنى اختيار العلاج المناسب

27 ديسمبر 2015

2240

عمري ٤٠ سنة واعاني من ضغط دم متوسط ، بدأت بتناول الثيروكسين بدون وصفة طبية وكانت النتيجة ان انخفظ الصغط ولم اعد احتاج داوء الضغط الا نادراً حيث انه يتسبب بهبوط ٨٠/٦٠