الشعور بعدم القدرة على مزاولة اشغالي اليومية و ضغط منخفض
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
عندما اريد قياس ضغط الدم احس بارتباك و زيادة ضربات القلب و خوف من النتيجة مع اني احاول تهدئة نفسي...
سؤال من أنثى سنة 27
السلام عليكم أشعر بتعب و الم خفيف في الراس مع تسارع ضربات القلب منذ يومين ضغطي 100/70 هل هذا أمر...
سؤال من غير معروف سنة 42
السلام عليكم انا شاب اعزب عمري 30 سنه اعاني من نوبات الهلع منذ سنه و بعد استشارة الطبيب وصف لي...
سؤال من أنثى سنة
انا فتاة في ال١٧ ، استيقظ أحيانا و يكون نبض قلبي مرتفعا جدا حيث تكون نبضاته ١٣٠ و أشعر بألم...
يجب زيارة الطبيب المختص من أجل عمل الفحوصات اللازمة والتي تشمل الفحوصات السريرية وتخطيط القلب وغيرها من الفحوصات للتأكد من صحة القلب وغيرها حيث أن ارتفاع ضغط الدم الشرياني وزيادة نبضات القلب عند المراهقين قد يعود لأحد الأسباب التالية:
- أمراض الكلى.
- أمراض القلب.
- أمراض الرئتين.
- السمنة.
- التاريخ العائلي.
- تناول أدوية معينة.
- اضطرابات الغدد الصماء مثل فرط نشاط الغدة الدرقية ومرض السكري.
- الإجهاد مع القلق والتوتر.
ينصح مبدئياً باتباع النصائح التالية:
- الإكثار من تناول الخضروات والفواكه.
- تناول منتجات الألبان قليلة الدسم.
- الحد من استهلاك الأملاح.
- تجنب الكافيين والمشروبات الغازية.
- ممارسة التمارين الرياضية لمدة 30-60 دقيقة 3 مرات في الأسبوع.
- الحد من استهلاك الدهون والسكريات.
- فقدان الوزن الزائد.
- التخلص من الضغط النفسي والتوتر.
للمزيد:
- لماذا تحدث التغيرات في ضغط الدم؟
- ارتفاع ضغط الدم وأسبابه
- فرط ضغط الدم الشرياني
- اعرف أكثرعن ارتفاع ضغط الدم
- ما هو مرض ارتفاع ضغط الدم
- 10 أعشاب لعلاج ارتفاع ضغط الدم
- علاج ضغط الدم المرتفع بالثوم
المرجع:
سؤال من أنثى سنة 39
اشعر بانتفاخ و ثقل في الجانب الأيمن من جسمي في الوجه واليد و الرِجل بعد الغضب والتوتر مع العلم اني...
سؤال من أنثى سنة
شابة ابلغ من العمر23عام أعاني من هبوط مستمر في الضغط مع صداع نصفي و الم في العظام و العضلات و...
سؤال من أنثى سنة 34
السلام عليكم و رحمة الله قمت بقياس ضغط الدم بجهاز في المنزل هل طبيعي او يعتبر مرتفع ( شعور بتعب...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ويستمر ضغط الدم معي بالارتفاع ويصل 140/100 , 156/105 ,135/95 فجأة و يهبط فجأة مما يسب لي دوخة...
سؤال من أنثى سنة
منذ شهر وانا اشعر بازدياد خفقان قلبي حتى في حالة الراحة وبعد قياسه اليوم وصل ل 98 هل هذا طبيعي...
سؤال من ذكر سنة 4
اعاني من الضغط المنخفض و دوخة بسبب الضغط المنخفض و لا أقدر ركوب اي سيارة أو أي شئ يتحرك دائما...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره