ما هي الحمية الغدائية التي يجب على من لديه ارتفاع في ضغط الدم اتباعها ؟ مع العلم ان العمر 53 سنة. و مادا يستحسن فعله لتفادي ارتفاع ضغط الدم ؟و ما هو ضغط الدم العادي لرجل في عمر 53 ؟

icon 17 ديسمبر 2013
icon 3405
ما هي الحمية الغدائية التي يجب على من لديه ارتفاع في ضغط الدم اتباعها ؟ مع العلم ان العمر 53 سنة. و مادا يستحسن فعله لتفادي ارتفاع ضغط الدم ؟و ما هو ضغط الدم العادي لرجل في عمر 53 ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا توجد حمية خاصة سوى تجنب الملح في الطعام واتباع الحمية الخاصة بعوامل الإختطار التي يمكن أن تكو لديه مثل السمنة أو اضطراب شحوم الدم أو السكري أو غير ذلك, والضغط المحبذ لديه هو 120 على 70 2 2014-01-01 03:34:27
الدكتور انور سالم العواودة
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
لا توجد حمية خاصة سوى تجنب الملح في الطعام واتباع الحمية الخاصة بعوامل الإختطار التي يمكن أن تكو لديه مثل السمنة أو اضطراب شحوم الدم أو السكري أو غير ذلك, والضغط المحبذ لديه هو 120 على 70

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بارتفاع ضغط الدم

سؤال من ذكر سنة 24

في ارتفاع ضغط الدم

سني 21 سنه اعاني من ارتفاع ضغط الدم ما التحاليل او الإشاعات التي يمكنها توضيح سبب ارتفاع الضغط وهل يمكن...

آآه في أسباب كتير للضغط الضغط العالي قد يكون أسبابه مشاكل بالكلى مشاكل في الدهون الثلاثية ممكن يكون مشاكل في الأوعية الدموية أو مشاكل في القلب نفسه  الضغط العالي ممكن يكون ليه مشاكل ثانية زي زيادة نسبة الاملاح اللي في الأكل ممكن يكون ليه أسباب زي التوتر الانفعال المتكرر ممكن يكون لأسباب ثانية زي بعض العوامل الوراثية خصوصاً في الأب أو الأم لو كان عندهم مرض ضغط أو سكر او أي حد في العيلة * الفحوصات اللي احنا بنعملها أولاً بنتأكد إذا انت مريض ضغط أو لأ عن طريق إن احنا بناخد قياسين مختلفين في وقتين منفصلين لو فياس الضغط طلع أكتر من مية وربعين على تسعين فإنت كده مريض ضغط بنحتاج نبدأ بحاجة اسمها لايف ستايل موديفيكيشن في الأول بنزبط نمط الحياة بتاعك بنقولك حاول تمارس رياضة حاول تقلل وزن لو بتدخن حاول تقلل تدخين بنبدأ نشوف لو انت بتاخد علاجات بتعلي الضغط ولا لأه بنقلل الملح في الأكل حاول تتناول خضار وفاكهة كتير  بعد كده لو اللايف ستايل موديفيكيشن ما نفعش بنبدأ نستخدم بعض العلاجات كمونوسيرابي أو علاج أحادي لارتفاع ضغط الدم أثناء ده كله إحنا بنستسني الأسباب اللي بتأدي لإرتفاع ضغط الدم واذا ما أولنا اللي هو مشاكل في الكلى بنعمل وظائف كلى بنعمل تحليل غدة درقية بنعمل تحليل غدة كظرية بنعمل صورة دم بنعمل أملاح دم صوديوم وبوتاسيوم بنعمل رسم قلب وبنعمل لوك عالقلب عشان نستسني أي مشكلة تكون متعلقة بيه

سؤال من غير معروف سنة

في ارتفاع ضغط الدم

هل هو صحيح ان مريض ارتفاع ضغط الدم ممنوع من التبرع بالدم؟ ام ان التبرع بالدم مفيد في حالة مرض...

الاساس هو نوع المرض او الحالة التي تسببت بارتفاعه ولا يوجد طعام أو غذاء خاص فقط الحد من ملح الصوديوم والالتزام بالحمية الخاصة بالاضطراب المسبب او المصاحب

سؤال من أنثى سنة 54

في ارتفاع ضغط الدم

امي تعاني من اسبوع ارتفاع في ضغط الدم وقمنا بتحليل الدم و البول و الكلى و الرئتين و القلب و...

الضغط متغير بطبيعته و لا ينبغي تغيير النمط الغذائي الدوائي بالتفاعل مع القراءات المنفردة العشوائية بل لا بد من اتباع القراءات المعيارية الصباحية و المسائية التراكمية الشهرية.

سؤال من ذكر سنة

في ارتفاع ضغط الدم

عمي عنده مشاكل في وضائف الكلى عمل تحليل بوتاسيوم والنتيجه طلعت عالي جدا في البوتاسيوم وهو مريض في ضغط الدم...

أكثر الأغذية الغنية بالبوتاسيوم هي: الفواكه مثل البطيخ ،الافوكاته، الشمندر، الدراق، الخوخ، المشمش، الموز، البندورة (الطماطم)، والخضروات مثل السبانخ، الفاصوليا، حبت اليقطين، البطاطا البندق، الفستق، الاسماك، الحليب .

سؤال من ذكر سنة 40

في ارتفاع ضغط الدم

هل عادي ضغط الدم 11/6 لشاب 38سنة هل في مشكلة لضغط الدم ويجب عليا اتباع طبيب واخذ ادوية لانخفتض ضغط...

بالعمر هذا لشاب يجب ان تكون قراءات الضغط حوالي 120/80 وانخفاض ضغط الدم خاصة اذا كان يوجد معه اعراض معينة مثل التعب العام والدوران والام البطن مثلا ينصح بمراجعة الطبيب وعمل عدة فحوصات مثل املاح الصوديوم والبوتاسيوم وبعد ذلك يمكن التأكد من فحوصات الغدة الكظريةبالشفاء العاجل 

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً