كل م انهض من جلسه طويلة بتجيني دوخه

icon 2 أكتوبر 2015
icon 642
كل م انهض من جلسه طويلة بتجيني دوخه
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

طبعا لان النهوض المفاجئ يسبب انخفاض الضغط وتشعر بالدوخه انهض بالتريج وسلامتك 0 2015-10-04 09:54:43
د. تيسير شنابلة
د. تيسير شنابلة
جراحة الفك والأسنان
طبعا لان النهوض المفاجئ يسبب انخفاض الضغط وتشعر بالدوخه انهض بالتريج وسلامتك

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بارتفاع ضغط الدم

سؤال من أنثى سنة

في ارتفاع ضغط الدم

السلام عليكم انا بيجيلى دوخه لما بقف لمده ربع ساعه او اكثر ف مكان واحد بدون تحرك

السلام عليكم. ان كان الدوار يظهر اثناء تغيير الوضعية من الجلوس او الاستلقاء او القرفصاء الى الوقوف بشكل مفاجئ. فهذا امر طبيعي وهو هبوط ضغط انتصابي. اما اذا كان الدوار مستمر ومترافق مع اعراض اخرى فلا بد من استشارة الطبيب

سؤال من ذكر سنة

في ارتفاع ضغط الدم

دائما ما اعاني من ضغط منخفض وبيكون 80/60 مثلاً واشعر بصداع وعدم اتزان لكن بكمل يومي عادي اول ما باخد...

إن ضغط الدم المنخفض يعرف عندما تكون القراءة أقل من 90/60 مم زئبقي سواء الانخفاض حدث في ضغط الدم الانقباضي أو في ضغط الدم الانبساطي، ويصاحب ضغط الدم المنخفض العديد من الأعراض التي يعاني منها الشخص المصاب ومن هذه الأعراض:

  • الدوار والدوخة.
  • تغير في مدى الرؤية.
  • الإغماء.
  • الغثيان.
  • الضعف والتعب العام.
  • الصداع.
  • نقص في التركيز.

وتجدر الإشارة أنه في حال تكرار الأمر عدة مرات وبشكل يومي فيجب زيارة الطبيب المختص من أجل تقييم ضغط الدم المنخفض لتحديد السبب والعلاج المناسب مع اتباع النصائح التالية:

  • الإكثار من شرب الماء والسوائل.
  • إضافة المزيد من الملح في النظام الغذائي.
  • استشارة الطبيب حول ارتداء الجوارب الضاغطة.
  • استشارة الطبيب حول الحاجة لتناول أدوية معينة.

للمزيد:

المرجع:

سؤال من أنثى سنة

في ارتفاع ضغط الدم

انا عمري 15 سنة وكل يوم اشعر بدوخة وعيوني بتشوش بس لبضع ثواني وصارلي اربع شهور على هالحالة

الدوخة لا يكون سببها واحد، فأي اضطراب في الجسم يمكن أن يسببها ولتحديد السبب بدقة ينبغي معرفة خصائصه والعلامات المرافقة له من خلال فحص طبي سريري، لكن في حالتك الأمر يتطلب أولا فحص البصر واستبعاد الشقيقة

سؤال من ذكر سنة

في ارتفاع ضغط الدم

مرحبا احس في الام في مختلفة راسي كانه ابرة تدخل في راسي و سخونه انا اعاني من فوبيا هل هذا...

كما تفضلت اخي الكريم وهذا ممتاز جدا انك عرفت السبب وهو دافع ممتاز للتخلص من هذه المشكلة احرص ان لاتتوتر وواجه مخاوفك باليقين ولاتبني على مجهول وتفائل بالخير وثق بنفسك فانت انسان رائع ومنتج ومهم في مجتمعك

سؤال من أنثى سنة 37

في ارتفاع ضغط الدم

أنا ضغطي 90/60 و هبوط الضغط مسبب لي صداع و دوخه وثقل بالراس وش لازم أسوي عشان يرتفع بسرعه لانو...

يعرف انخفاض ضغط الدم على أنه أي قراءة للضغط تقل عن 90/60. ففي حالة عدم وجود أي أعراض لنزول ضغط الدم فلا تعدّ مشكلة للشخص. ولكن في حالة ظهور أي أعراض كالدوخة والغثيان. والصداع. وعدم القدرة على التركيز. والتعب العام. فهنا تعد مشكلة بسبب عدم وصول كمية كافية من الدم لأعضاء الجسم المختلفة. وفي حين استمرار انخفاض ضغط الدم مع وجود أعراض. ينصح بمراجعة الطبيب لمعرف السبب الأساسي الكامن وراء حدوث ذلك. لتفادي حصول أي مضاعفات أخرى كالسكتة الدماغية. او النوبات القلبية أو حتى الفشل الكلوي.
كما يمكن اتباع مجموعة من الطرق الطبيعية. وتغيير بعض أنماط الحياة لرفع ضغط الدم المنخفض. ومن هذ الطرق:
*تناول المزيد من الملح: فعلى الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم بشكل مستمر. أن يزيدو من تناول الصوديوم للمساعدة على رفع ضغط الدم.
*زيادة كميات تناول الماء: فعلى الشخص زيادة تناول الماء. لانه من الممكن أن تكون قلة الماء في الجسم من أحد الأسباب المسؤولة عن انخفاض ضغط الدم.
*تناول وجبات صغيرة بشكل متكرر: يساعد تناول وجبات الطعام الصغيرة بشكل متكرر على منع انخفاض ضغط الدم المرتبط بتناول الوجبات الدسمة والكبيرة.
*الجلوس بوضعية الساق فوق الأخرى: فوضعيه الساق فوق الأخرى تزيد من ضغط الدم في الجسم بمجهود قليل.
*ارتداء الجوارب الضاغطة: تساعد الجوارب الضاغطة على تقليل الدم في منطقة الساقين والقدمين. وبالتالي نقله إلى أعلى الجسم.
*تجنب التغيرات المفاجئة في وضعية الجسم: فالجلوس أو الوقوف بسرعة يسبب الشعور بالدوار والدوخة للأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم. وذلك بسبب عدم قدرة القلب على ضخ كمية من الدم الكافي ليناسب الوضعية الجديدة.
*تجنب تناول المشروبات الكحولية: وذلك لأنّ الكحول يسبب انخفاض ضغط الدم في الجسم.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً