ما هو دواء fludex lp
إجابات الأطباء على السؤال
وزنك مرتفع عن الطبيعي ويلعب دور في ارتفاع الضغط يجب عليك تعديل نمط الحياة: (1) إنقاص الوزن (2) التبني من الأساليب الغذائية لوقف ارتفاع ضغط الدم (DASH) الأكل الخطة (3) الحد من الصوديوم الغذائي بشكل مثالي إلى 1.5 جرام / يوم (3.8 جرام / يوم كلوريد الصوديوم) (4) النشاط البدني المشي ما لا يقل عن 150 دقيقة في الاسبوع (5) استهلاك معتدل للكحول (مشروبان أو أقل في اليوم) ، (6) الإقلاع عن التدخين.
0 2023-01-04 14:19:42
وزنك مرتفع عن الطبيعي ويلعب دور في ارتفاع الضغط يجب عليك تعديل نمط الحياة: (1) إنقاص الوزن (2) التبني من الأساليب الغذائية لوقف ارتفاع ضغط الدم (DASH) الأكل الخطة (3) الحد من الصوديوم الغذائي بشكل مثالي إلى 1.5 جرام / يوم (3.8 جرام / يوم كلوريد الصوديوم) (4) النشاط البدني المشي ما لا يقل عن 150 دقيقة في الاسبوع (5) استهلاك معتدل للكحول (مشروبان أو أقل في اليوم) ، (6) الإقلاع عن التدخين.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 4
اول مرة اتعرض لخفقان في الجانب الايسر من الرأس صارت لي بعد صلاة الفجر عند رجوعي للفراش قست ضغط الدم...
سؤال من ذكر سنة
ذهبت للتبرع بالدم ووجدت ضغطي 150/100 صباحا وعند العصر 140/80 واليوم الثاني 140/90 صباحا وعند العصر 140/80 وعند المغرب 160/95...
سؤال من ذكر سنة 50
هبوط في ضغط الدم باستمرار90/50 وفي بعض الاوقات يهبط اكثر مع دوخة وتشوش في الروياءوانهيار جسدي
سؤال من ذكر سنة 4
عند زوجتي هبوط دائمي في الضغط وخاصه قبل النوم 11/ 6 وبعد النوم صباحا و في اغلب الاحيان ماهو السبب...
سؤال من أنثى سنة
ما سبب ارتفاع الضغط الانقباضى نهارا او عند الاستيقاظ من النوم خصوصا
إن ارتفاع ضغط الدم الانقباضي أو ضغط الدم بشكل عام في النهار وخاصة عند الاستيقاظ من النوم قد يعود للعديد من الأسباب ومن أهمها:
- إفراز الجسم هرمونات الأدرينالين والنورادرينالين التي تسبب ارتفاع ضغط الدم.
- الإصابة بمرض السكري من النوع الأول أو الثاني.
- تقدم العمر.
- التدخين أو شرب الكحول.
- زيادة الوزن.
- ارتفاع مستويات الكوليسترول.
- الضغط النفسي والتوتر.
- اضطرابات الغدة الدرقية.
- أمراض القلب والأوعية الدموية.
- انقطاع التنفس أثناء النوم.
ينصح بزيارة الطبيب المختص في حال ملاحظة ارتفاع الضغط الانقباضي بعد الاستيقاظ من النوم لإجراء الفحوصات اللازمة لتحديد السبب والسيطرة عليه.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
امي عندها ارتفاع بالضغط الدم وعند الاستيقاظ صباحا نزفت دم من انفها بتاخد دواء صباحا ومساء للضغط
سؤال من ذكر سنة
ارتفاع ضغط الدم عند فترة الظهيرة
سؤال من أنثى سنة
استخدم الهاتف كثيرا في التصفح وانا على فراش النوم وغالبا مااقوم الصباح بصداع والم في عظام الجمجمة والراس..فهل له دور.اما...
سؤال من ذكر سنة 30
عند النوم يكون ضغطي ٩٠/٥٦ وعند الجلوس يكون ١٠٠/٦٠ هل يعد هذا انخفاض ضغط الدم
لا داعي للقلق فالضغط في الحدود الطبيعية
سؤال من ذكر سنة
هل الاستحمام بماء حار بعد الاستيقاض من النوم يسبب هبوط في ضغط الدم
يمكن أن يعاني الاشخاص الذين لديهم قابلية لانخفاض الضغط من انخفاض ضغط الدم بعد أخذ حمام ساخن، وذلك لأن الماء الساخن يسبب توسع الأوعية الدموية في الجلد مما يمكن أن يؤدي لهبوط مؤقت في ضغط الدم، ويعتبر ذلك أحد أهم أسباب الهبوط بعد الاستحمام.
ولتقليل هذا التأثير يفضل اتباع النصائح التالية:
- عدم استخدام ماء ساخن جداً، وجعل الماء معتدل نسبياً
- قبل الانتهاء من الاستحمام غسل الاقدام فقط بماء بارد يساعد في عودة التوازن للجسم
- تجنب تناول وجبة دسمة قبل الحمام لتقليل مقدار الانخفاض في الضغط
للمزيد:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره