مؤخرا اصبح ضغطي يرتفع واحيانا اصاب بارتفاع منذ اسبوع اصبح ضغطي 140/90 واحيا 140/100 لا اعلم اذا كنت اصبت بمرض ضغط الدم ام لا مع العلم اني اجريت تحليل صورة دم كاملة وكليسترول هو 220 اما تحليل البول واليورك اسيد لا يوجد بهما شيئ لا لا اعلم وعند قياسة صباحا يكون طبيعى اي عند نزلوي من المنزل 120/80 لا اعلم اقيسة عندما اصاب بصداع شديد

ينبغي فحصه مرات أخرى في الذراعين واعتماد القيمة الذراع ذو القيمة الأعلى وإذا كانت قيمته مرتفعة ينبغي وضع خطة علاجية بعد تكملة الفحوصات الطبية التي سيحددها طبيبك المعالج وفق درجة تقدمه التي سيقدرها على ضوء معطيات فحص الشبكية والقلب والكلى

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته السؤال : ضغط الدم يرتفع الي 140/90 وفي يوم اخر ينخفض الي 110/70 وذلك عندما اتناول عدد 2 كوب عصير كركديه ماذا افعل للحفاظ علي ضغط دم منتظم

اختلاف قياسات الضغط في حالتك المذكورة يمكن أن يعود لشرب الكركدية ، حيث أن شرب شاي الكركدية يعمل على خفض ضغط الدم. كما يمكن أن يكون هذا الاختلاف في القياسات بسبب أحد العوامل التالية: أخذ قياس الضغط خلا ل أوقات مختلفة من اليوم ، حيث يكون ضغط الدم خلال فترة الصباح حتى الظهيرة أعلى منه خلال المساء. أخذ القراءة بعد التدخين، أو شرب الشاي أو القهوة، أو بذل جهد بدني فتكون القراءة بهذه الحالات مرتفعة على نحو غير طبيعي. تناول أدوية أو أعشاب تؤث ر على الضغط كما في حالة شرب الكركدية. أخذ القراءة عند الطبيب فيوجد ما يسمى برهاب الرداء الأبيض، وهو ارتفاع الضغط بسبب القلق من الطبيب. لذلك ولضمان أخذ قراءة صحيحة وتشخيص وجود ارتفاع في ضغط الدم أو عدم وجود ذلك ينصح ب: أخذ القراءة خلال نفس الوقت من اليوم لمدة ثلاث مرات في ثلاث أيام متتالية باستخدام الجهاز الزئبقي. قبل أخذ القراءة ينصح بالجلوس والاستراحة لمدة عشر دقائق. عدم التدخين أو شرب المنبهات أو الأعشاب قبل وقت من أخذ القياس. بعد ذلك يتم التشخيص من قبل الطبيب إذا كان هناك ارتفاع في الضغط. للمزيد: فوائد الكركديه البارد والساخن لماذا تحدث التغيرات في ضغط الدم؟ المرجع: 8 Benefits of Hibiscus Tea

سؤال من أنثى سنة

ارتفاع ضغط الدم

ضغطي كان سابقا منخفظ اما الان فقد بدا يرتفع حتى علما ان اصبح معها ضغط

Q: انا حامل في الشهر الثاني و يرتفع ضغطي يوميا ماذا افعل ؟؟

لا داعي للقلق لكن ينبغي أعلام طبيبتك لاستكمال التشخيص ووصف علاج مناسب حماية لك ولطفلك

Q: انا كثير قياس للضغط في المنزل علما ان ضغطي مابين 140-120 و 75-80 ماذا افعل لتخلص من كثرة القياس

ضغطك ممتاز . تخلص من جهاز الضغط المنزلي ولاتشتري غيره . وقس ضغطك فقط عند زيارة الطبيب

Q: عمري 24 واعاني من ضغط دم منخفظ ب استمرارماذا علي ان افعل ؟! ودائما ضغطي يكون 8على4

غالبية حالات انخفاض الضغط تكون بلا اعراض وبلا مشاكل لان الجسم يتأقلم على ذلك. اما قياس ضغط الدم المكتوب فلم افهمه

Q: لماذا يرتفع ضغطي دون اعراض

90% من ارتفاع الضغط لا توجد أعراض و 10% فقط توجد الأعراض

Q: عندي ارتجاع مرئ وعند الكشف ضغطي 140/90 وبعدها الصبح اصبح 160/100 وكنت مجهدا واريد النوم وتناولت الكركدية واصبح لمدة يومان حتي الان طبيعيا هل انا لدي ضغط ام لا علما بان سني 21

لا يشخص الضغط اعتمادا على القراءات العشوائية المنفردة بل لا بد من مراقبة القراءات المعيارية على فترة ممتدة و بجميع الحالات ينصح بالتحول للنمط الحباتي الصحي.