حاليا انا حامل في الشهر التاسع في آخر اسبوعين نزل عليا دم من الصبح وفي شوية وجع تحت البطن وانا المفروض هولد كمان تلات ايام هل ده خطر او مؤشر على ولادة

لا داعي للقلق لكن ينبغي المتابعة مع طبيبك المعالج لاستكمال الفحص وتحديد حدته ودرجة تقدمه والعوامل المساهمة في تطوره عندك ومن ثم وضع خطة علاجية تتناسب مع حالتك

Accepted Answer

هذا يتطلب المحافظة على الوزن الطبيعي وممارسة الرياضة بشكل يومي وعدم الافراض في تناول الدهنيات والنشويات والأطعمة المحفوظة والمالحة واستبدالها بالأسماك والفواكه والخضار الطازجة

Accepted Answer

ينبغي الالتزام بالعلاج الموصوف من قبل طبيبك , حيث يكون مبنيا على مستوى الارتفاع وحدته ومدى تقدم الحالة والحالة الوظيفية للأعضاء الحيوية وعوامل الاختطار المرافقة ونوعية الاستجابة المتوقعة وفقا لتاريخك الصحي

Accepted Answer

وفق نوعه وحدته فبعضه فسيلوجي ويعتبر مؤشر جيد للصحة وبعضه مرضي ويكون التعامل معه وفق الحالة المرضية المسببة له

Accepted Answer

الحمية بتجنب الملح والالتزام بالعلاج والوقاية من عوامل الاختطار التي حددها لها الطبيب عند التشخيص وبالسيطرة الطبية الصحيحة على أي مرض مزمن موجود لديها

Accepted Answer

انت كائن حى ضغط الدم غير ثابت ويتراوح فى الحدود الطبيعية. نصائح عامة: أولا ... لا يوجد متابعة وقياس الضغط يوميا فذلك يؤدى الى زيادة الضغط. ثانيا ... اخذ الحذر باتياع نضام غذائى صحى + ممارسة الرياضة وخاصة المشى + الأقلاع عن التدخين + متابعة الطبيب وقياس الضغط مرة شهريا.

Accepted Answer

لا داعي للقلق، خاصة إذا لم يرففقه أعراض، فهناك الكثير من الناس يكون ضغطهم أقل من غيرهم تبعا لبنيتهم،وهذا مؤشر على لياقة بدنية ، لكن ان كان هناك أعراض فينبغي استكمال الفحص الطبي لتحديد السبب

Accepted Answer

يختلف ضغط الدم على مدار اليوم حسب الأمور التالية:

وضع الجسم.
إيقاع التنفس.
مستوى الإجهاد.
الأطعمة التي يتم تناولها.
الأدوية التي يتم تناولها.

عادة ما يكون ضغط الدم في أدنى مستوياته في الليل، ويرتفع بشكل حاد عند الاستيقاظ. وهناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تسبب انخفاض ضغط الدم، وتشمل:

الإصابة بمشاكل صحية في القلب.
الإصابة بمشاكل في الغدد الصماء.
الإصابة بالجفاف.
فترة الحمل.

وبخصوص استفسارك عن كيفية علاج الضغط المنخفض عن طريق الفم؟ فينصح باتباع الإرشادات التالية:

الإكثار من شرب السوائل: ينصح بشرب كميات كبيرة من الماء والسوائل المفيدة للجسم، إذ أنها تزيد من حجم الدم وتساعد على منع الجفاف، وكلاهما مهم في علاج انخفاض ضغط الدم.
تناول الأطعمة الغنية بالملح: على الرغم من أضرار الإكثار من تناول الملح، ولكن قد يوصي الطبيب بتناول الملح الذي يساعد في رفع ضغط الدم، ولكن يجب مراجعة الطبيب قبل هذا الإجرء.
تناول وجبات صغيرة عدة مرات في اليوم، وتقليل الأطعمة الغنية بمستويات مرتفعة من الكربوهيدرات مثل البطاطس، والأرز، والمكرونة، والخبز.
تناول أدوية علاج انخفاض ضغط الدم: في حالة استمرار المشكلة، يجب مراجعة الطبيب لوصف الأدوية المناسبة للحالة، والتي يمكن أن تساعد في خفض الضغط المرتفع.

وبالإضافة إلى الطرق السابقة، هناك بعض الإجراءات التي يجب القيام بها في حالة المعاناة من انخفاض ضغط الدم، وتشمل:

ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتعزيز تدفق الدم في الجسم.
الحذر عند النهوض من الاستلقاء أو الجلوس، وللمساعدة في تحسين الدورة الدموية، ينصح بضخ القدمين والكاحلين عدة مرات قبل الوقوف، ثم التحرك ببطء، وعند النهوض من الفراش، ينصح بالجلوس في وضع مستقيم على حافة السرير لبضع دقائق قبل الوقوف.
وضع وسادة أسفل الرأس لرفعها أثناء النوم.
تجنب رفع الأشياء الثقيلة.
تجنب الوقوف لفترات طويلة.
تجنب التعرض للماء الساخن لفترات طويلة.

للمزيد:

Accepted Answer

لا داعي للقلق ولكن يستوجب اجراء فحص للعين واذا كانت سليمة قد تكون عابرة بسبب تقلصات وعائية ثانوية ناجمة عن النورفاسك ، فإذا ما استمرت يمكن الطلب من طبيبك بإعادة النظر في علاج ضغط الدم

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

ضغط دمى ماذا افعل

إجابات الأطباء على السؤال