‏صداع او ارتفاع في ضغط الدم

نعم طبيعي جدا

الارقام التي قلتها لا تدل على وجود ضغط وارتفاع الضغط فجاه مرة غير كافي . وربما تكون بدايات ضغط اذا اععبرنا وجود عامل وراثي . لذلك لابد من التاكد من عدم وجود اسباب ثانوية تساهم في ارتفاع الضغط . مثل الكولسترول . ووظايف الكلي والغدة الدرقيه لايد من عمل جهاز ضغط متحرك ambulatory blood pressure monitoring لكي يتم تشخيص الضغط وهل لديك ضغط نتيجة التور او لديك ضغط مخفي او ليس لديك ضغط اساسا وهذا يعتبر توتر . اذا اثبت وجود ضغط لايد مم فحوصات لمعرفه سبب الضغط في العمر المبكر . مثل ماذكر اعلاه من فحوصات ويتم اضافه اشعه على القلب وشرايين الكلي

تحتاج تقييم سريع سريري و تخطيط قلب وايكو قلب ومعالجة فورية ، راجع طبيب مختص بامراض القلب

مجرد أنه كان مرتفع لمرة واحدة يستحسن إعادة فحصه من قبل طبيب للتأكد

ضروري الهدوء ساعة قبل القياس والابتعا د عن المنبهات والقراءة الاولى عالية شوية و الاخرى على الحافة

احيانا يسبب مشاكل وفي مقدمتها انخفاض الضغط 

على ما يبدو أن جسدك إعتاد على هذا القياس ولا داعي لتغير العلاج أ زيادته بل العمل على تخفيضه من خلال التمارين واتعادة اللياقة البنية والتخلص من الوزن الزائد بشكل تدريجي

قد يكون، ولكن من المهم التأكد من قيمته عدة مرات من خلال فحص طبي للتحقق من أن القياس الأول كان دقيقا أم أنه كان ناجم عن ظرف تقني أو نفسي عابر

لا داعي للقلق، ولكن الفحص الطبي ضروري للسيطرة على الضغط بطريقة صحيحة تتناسب مع طبيعته وحدته وسببه