السلام عليكم ورحمة الله انا عامل حمية اي ﻻ اكل اللحوم الحمراء واتناول المشروبات الغازية واكل الخبز الاسمر واشرب الحليب خالي الدسم ﻻ اكل الاكلات التي تسبب ارتفاع السكر واخذ حبة اميريل رقم واحد مع هذه كله احلل السكر بجهاز المنزلي ليومين على التوالي 160 ماسبب ذلك وكيف اجعل السكر دون 140

ممكن رفع جرعة الدواء الى عيار 2

سؤال من أنثى سنة

مرض السكري

عايزة هل صلةبين عدم تقبل بعض الاطعم ومرض السكر مثل اللحمة الحمراء والف

Q: يصبني صداع والم في العينين واشعر بدوا في بعض الاحيان عند اكل الحلويات او النشويات التي تحتوي على السكريات مثل الخبز العادي او معجنات. هل هذا دليل اعلى الاصابه بالسكري؟

الف سلامة لحضرتك نحتاج الى تقييم شامل هل هناك أحد من أفراد الاسرة عنده السكر؟ الوزن ؟ و السن ؟ و النشاط البدنى؟؟ نظام الأكل عموما؟؟ نحتاج ايضا الى عم لتحاليل سكر صايم بعد الأكل ب 8 الى 10 ساعات صباحا و نوم مستقر ليلا سكر فاطر بعد الاكل بساعتين من بداية الاكل و يكون فترة الاكل لا تزيد عن 10 دقائق و سكر تراكمى فى اى وقت

Q: طرق لتجنب مرض السكري علما أني أحب الحلويات ورفيع الجسد وهل السكريات تجعل حبوب على الوجه؟

الاعتدال في الطعام و ممارسة الرياضة

Q: هل الدهون والزيوت ترفع من مستوى السكر في الدم؟مثل الدواجن والحوم والجزر مذاقه حلو فهل يرفع مستوى السكر في الدم؟

الدهون واللحوم لا ترفع السكر ولكنها تزيد الوزن وهذا ما يرفع السكر

Q: هل البطاطس والارز وخاصة ارز البسمتي الطويل او ما يسمى برز الكبسة مضر لمرضى السكري وكم المقادير او الوجبات الخاصة بمرضى السكري

من الممكن اكل اي نوع من الطعام يريده المريض ولكن العبرة في الكميات فالاصل الاعتدال في كل انواع الطعام و الشراب بشكل عام

Q: هل يستطيع مرضى السكري الاستغناء عن الارز و الخبز (النشويات)؟

طبعا بل من التوصيات المهمة لمصابي السكرى هو الابتعاد قدر الإمكان عن النشويات

Q: هل صحيح أن السكر الأبيض ( الصناعي ) يزيد مرض السرطان . وعلى مريض السرطان الامتناع عنه .والحصول على السكر من الفواكه والتمر والعسل

لا يخلو السكر الابيض من المواد الكيماوية مثل الكروم والذي يلعب دورا سلبيا في الصحة ,السكر يعتبر مصدر الطاقة لجميع الخلايا في الجسم. السكر نوع من أنواع الكربوهيدرات، وعندما تتناول الكربوهيدرات، سواء كان فاكهة أو الآيس كريم أو الخبز، يقوم البنكرياس بإنتاج الأنسولين، وهو الهرمون الذي يساعد على تحويل السكر إلى طاقة لنمو خلايا الجسم. عندما تتناول الكثير من السكر، يصبح الجسم مقاوم للانسولين، و تساهم الوجبات الغذائية الغنية بالسكر بتفعيل الإلتهابات في جميع أنحاء الجسم، والتي يمكن أيضا أن تسبب تلف الخلايا وتدفع عجلة نمو الأورام السرطانية. سلامات