تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...التصبغات بعد التوقف عن السكر ومقاومة الانسولين المحتملة
11 مارس 2025
93
كنت أعاني من إدمان السكر لفترة طويلة، مما أدى إلى سوء تغذية ومشاكل صحية عديدة. أعتقد أنني أعاني من مقاومة الإنسولين، رغم أنني لم أقم بإجراء اختبارات، ولكن الأعراض التي أعاني منها تتوافق مع أعراض مقاومة الإنسولين. لقد توقفت حاليًا عن تناول السكر والنشويات، وفقدت بعض الوزن، ولكن التصبغات الجلدية لم تختفِ. استخدمت كريم تفتيح، ولكنه سبب لي تهيجًا في المنطقة. نصحني الطبيب باستخدام مضاد للالتهابات، فما هو المضاد المناسب الذي يمكنني استخدامه؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2025-03-11T07:35:13+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
من الجيد أنكِ تراقبين الأعراض التي تظهر لديكِ، وأنك توقفتِ عن تناول السكريات، فهذا الأمر يساعد كثيرًا في منع تطور مقاومة الإنسولين، وبالنسبة لمضاد الالتهاب الذي نصحكِ الطبيب بتناوله، فلا يمكن تحديد النوع المناسب لكِ بدون تقييم شخصي لحالتك، خاصةً لأن لديك تاريخ من مشاكل صحية وتهيج في الجلد.
ولذلك من المهم مراجعة طبيب الأمراض الجلدية لتحديد السبب الدقيق للتصبغات الجلدية وتقديم العلاج المناسب، وسوف يوصي الطبيب بمضاد الالتهاب الأكثر ملاءمة لحالتك أو خيارات علاجية أخرى تناسبك.
ويمكن للأمور الآتية أن تساعدكِ في التخلص من مقاومة الإنسولين، ومنع تطورها إلى مرض السكري في المستقبل:
- اتبعي نظامًا غذائيًا قليل النشويات، واحصلي على النشويات من مصادر صحية، مثل الحبوب الكاملة.
- قللي من تناول الأطعمة المصنعة والمعالجة.
- مارسي التمارين الرياضية بانتظام.
- حافظي على الوزن الصحي، ويمكنك الاستعانة بأخصائي تغذية ومدرب لياقة بدنية.
- قللي التوتر قدر الإمكان.
- أقلعي عن التدخين إذا كنتِ مدخنة.
للمزيد:
0 2025-04-02T17:45:19+00:00 /اسئلة-طبية/%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D9%85%D8%AF%D9%85%D9%86%D9%87-%D8%B3%D9%83%D8%B1-%D9%84%D9%88%D9%82%D8%AA-%D8%B7%D9%88%D9%8A%D9%84-%D9%88%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D8%B1%D9%81-%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%8A-%D9%88%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%AA%D9%8A-%D9%83%D8%A7%D9%86%D8%AA-1822253#answer-0
من الجيد أنكِ تراقبين الأعراض التي تظهر لديكِ، وأنك توقفتِ عن تناول السكريات، فهذا الأمر يساعد كثيرًا في منع تطور مقاومة الإنسولين، وبالنسبة لمضاد الالتهاب الذي نصحكِ الطبيب بتناوله، فلا يمكن تحديد النوع المناسب لكِ بدون تقييم شخصي لحالتك، خاصةً لأن لديك تاريخ من مشاكل صحية وتهيج في الجلد.
ولذلك من المهم مراجعة طبيب الأمراض الجلدية لتحديد السبب الدقيق للتصبغات الجلدية وتقديم العلاج المناسب، وسوف يوصي الطبيب بمضاد الالتهاب الأكثر ملاءمة لحالتك أو خيارات علاجية أخرى تناسبك.
ويمكن للأمور الآتية أن تساعدكِ في التخلص من مقاومة الإنسولين، ومنع تطورها إلى مرض السكري في المستقبل:
- اتبعي نظامًا غذائيًا قليل النشويات، واحصلي على النشويات من مصادر صحية، مثل الحبوب الكاملة.
- قللي من تناول الأطعمة المصنعة والمعالجة.
- مارسي التمارين الرياضية بانتظام.
- حافظي على الوزن الصحي، ويمكنك الاستعانة بأخصائي تغذية ومدرب لياقة بدنية.
- قللي التوتر قدر الإمكان.
- أقلعي عن التدخين إذا كنتِ مدخنة.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 أبريل 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
تم تشخيصي في السابق بالإصابة بمقاومة الإنسولين، وبعد عدة سنوات شخصني الطبيب بالإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، ولكن لم...
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
كيف اعرف كمية الانسولين التي احتاجها حيث انني اخذ ابر الانسولين على حسب وصفة الطبيب لكن انا لدي جهازلقياس السكر...
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
أنا حامل و أعاني من عوارض مقاومة الإنسولين من قبل الحمل، وأبحث عن طريقة للتأكد من ذلك بعد الحمل، فكيف...
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
ابنتى عمرها 14سنه تعانى ارتفاع السكر اجريت لها تحليل مقاومة الانسولين فكانت النسبه 15.8 والنسبه العاديه اعلى من 4. فما...
سؤال من أنثى سنة
في مرض السكري
ما سبب الاسيتون الذي يظهر بشكل دائم رغم ان السكر ليس عالي ومنتظمه في حقن الانسولين
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
اعاني من ارتفاع السكر ولكنه تحت السيطرة ولكن بدأت اعاني من ضبابية في الرؤية مع الدمع الخفيف هل هو بسبب...
سؤال من أنثى سنة 53
في مرض السكري
أعاني من مقاومة الأنسولين وأود الاستفسار أشفى من مقاومة الأنسولين بعد اخذ العلاج والتزام نظام غذائي ونزول الوزن ضمن المثالي؟...
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
عدم استجابة الخلايا للانسولين ( مقاومة الانسولين ) .
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
هل استخدام حبوب السكر دااؤنيل لفترة طويلة تضر بالصحة زتضعف عمل البنكرياس في افراز الانسولين
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
انا اعاني من مرض السكر؟سواءلي هو انني اعاني من الام في قدمي وبتحديد تكون نغزات في العضم فما هو الحل
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
14282
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1522
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
32058
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين