انا انثى عندي السكر 180 واريد ان اعرف اي نوع من السكر عندي

أتمنى لك الصحة والعافية. ارتفاع السكر إلى 180 يعتبر مرتفعًا ويستدعي الاهتمام، ولكن لا يمكن تحديد نوع السكري لديك بناءً على قراءة واحدة فقط، فهناك عدة أنواع محتملة، منها:

• السكري من النوع الأول: عادةً ما يتم تشخيصه في سن مبكرة، ويتطلب حقن الأنسولين.
• السكري من النوع الثاني: غالبًا ما يرتبط بنمط الحياة والعمر، ويمكن علاجه بالأدوية الفموية أو الأنسولين.
• سكري الحمل: يظهر أثناء الحمل وعادةً ما يختفي بعد الولادة، ولكنه يزيد من خطر الإصابة بالسكري في المستقبل.

لتحديد نوع السكري، أنصحك بما يأتي:

• زيارة الطبيب: يجب عليك زيارة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة، مثل فحص السكر التراكمي (HbA1c) وفحوصات أخرى لتحديد نوع السكري.
• تحليل التاريخ الطبي: سيقوم الطبيب بمراجعة تاريخك الطبي والعائلي لتقييم عوامل الخطر.

كما أنصحك باتباع الإرشادات الآتية:

• الالتزام بالرياضة: استمري في ممارسة الرياضة بانتظام، فهي تساعد على خفض مستوى السكر في الدم.
• اتباع نظام غذائي صحي: تجنبي الأطعمة الغنية بالسكريات والكربوهيدرات البسيطة، وركزي على الأطعمة الغنية بالألياف والبروتينات.
• مراقبة مستوى السكر: قومي بفحص مستوى السكر في الدم بانتظام لتتبع استجابته للعلاج.

للمزيد:

• ما أسباب ارتفاع السكر في الدم؟
• تشخيص السكري وانواع الفحوصات اللازمة للكشف عنه