تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل ممكن اخذ اقراص كيروفيت بدون استشارة طبيب او بدون عمل تحاليل
2 يوليو 2023
4850
عمري 30 عام بحس دايما بإرهاق بعد بذل أي مجهود حتى لو بسيط، السؤال هل ممكن أخذ أقراص كيروفيت (Kerovit) بدون استشارة طبيب أو بدون عمل تحاليل؟
وما هي الجرعة الصحيحة؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2023-07-02T11:00:10+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لك السلامة، كيروفيت هو مكمل غذائي يحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن. يستخدم عادة لتعويض نقص الفيتامينات والمعادن في الجسم، وقد يساعد في تقليل الشعور بالإرهاق والتعب.
من الأفضل دائمًا استشارة الطبيب قبل تناول أي مكمل غذائي، خاصة إذا كنت تعاني من أي حالات صحية أخرى أو تتناول أدوية أخرى. التحاليل قد تساعد في تحديد ما إذا كان هناك نقص معين في الفيتامينات أو المعادن هو سبب الإرهاق. ولكن بشكلٍ عام، الجرعة المعتادة من كيروفيت هي قرص واحد يوميًا، ولكن من الضروري اتباع تعليمات الطبيب أو الصيدلي.
نصائح إضافية لتقليل الإرهاق:
- الحصول على قسط كاف من النوم: حاول النوم من 7 إلى 8 ساعات كل ليلة.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن: تناول الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون.
- ممارسة الرياضة بانتظام: حتى المشي لمدة 30 دقيقة يوميًا يمكن أن يساعد في تحسين مستوى الطاقة.
- شرب كمية كافية من الماء: الجفاف يمكن أن يسبب الإرهاق.
- التعامل مع الإجهاد: تعلم تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا.
من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
0 2025-10-23T06:19:33+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%AF%D9%84%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D9%85%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%A7%D8%AE%D8%B0-%D8%A7%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%B5-%D9%83%D9%8A%D8%B1%D9%88%D9%81%D9%8A%D8%AA-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B4%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A8-%D8%A7%D9%88-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-1719251#answer-0
أتمنى لك السلامة، كيروفيت هو مكمل غذائي يحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن. يستخدم عادة لتعويض نقص الفيتامينات والمعادن في الجسم، وقد يساعد في تقليل الشعور بالإرهاق والتعب.
من الأفضل دائمًا استشارة الطبيب قبل تناول أي مكمل غذائي، خاصة إذا كنت تعاني من أي حالات صحية أخرى أو تتناول أدوية أخرى. التحاليل قد تساعد في تحديد ما إذا كان هناك نقص معين في الفيتامينات أو المعادن هو سبب الإرهاق. ولكن بشكلٍ عام، الجرعة المعتادة من كيروفيت هي قرص واحد يوميًا، ولكن من الضروري اتباع تعليمات الطبيب أو الصيدلي.
نصائح إضافية لتقليل الإرهاق:
- الحصول على قسط كاف من النوم: حاول النوم من 7 إلى 8 ساعات كل ليلة.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن: تناول الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون.
- ممارسة الرياضة بانتظام: حتى المشي لمدة 30 دقيقة يوميًا يمكن أن يساعد في تحسين مستوى الطاقة.
- شرب كمية كافية من الماء: الجفاف يمكن أن يسبب الإرهاق.
- التعامل مع الإجهاد: تعلم تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا.
من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 أكتوبر 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 34
في علم الصيدلة
انا باخد اقراص بانتوجار من نفسي. من ١٠ ايام بدون استشارة طبيب باخد قرص يوميا هل الجرعة غلط السن ٣٠
سؤال من أنثى سنة 30
في علم الصيدلة
ممكن اخد كيروفيت او فيتاماكس بدون طبيب ولا له اضرار واي نوع احسن وايه افضل مكمل غذائي وفيتامين للاجهاد والصحة...
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
تحيه طيبه..هل هناك اي اضرارصحيه لكثرة استخدام اقراص فيتامين سي بدون استشارة الطبيب
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
هل يجوز اخذ دواء فيمارا بدون استشارة طبيبة وكم الجرعة ؟؟؟
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
هل ممكن لأي شخص اخد حبوب او بودره الكولاجين ؟ بدون عمل تحاليل
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
ما دواعي استعمال Sudafed plus؟ وما هي الجرعة الصحيحة؟
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
عندي ضعف في العظم واود ان اخد دواء calcitonin f f بدون استشارة طبيب هل هدا ممكن
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
هل هناك اضرار من تناو ل اقراص اوميجا 3-6-9 وما هى الجرعة المناسبة و هل يمكن اخذها بدون إفطار الصباح
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
ممكن لازيكس حقن او اقراص يستخدم في التخسيس بدون مضاعفات ملاحظه لا يستخدم اي ادويه اخري ولا يوجد عنده اي...
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
مافوائد حمض الفوليك ؟ وهل يصح استخدامه بدون استشارة طبيب
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
8692
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7067
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5584
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
1 تعليق
هل يوجد ضرر من استخدام ابيرفورتيل فيتامين بدون استشارة