متي يمكن اخذ حبة الحديد قبل ام بعد الغذاء ؟

Q: انا أمي تأخذ نصف حبة من دواء التروكسين 50 كل يوم قبل وجبة الغذاء بساعة و بعد ذلك تشعر بضيق تنفس باقى اليومز ما السبب ؟

الأخ السائل...من الواضح ان جرعة التروكسين تحتاج الي تعديل او انها تتناول اطعمة تتفاعل مع الدواء لذا يجب زيارة اقرب صيدلية او مراجعة الطبيب لتصحيح الجرعات نتنمي لكم دوام الصحة والعافية

Q: متي يتم بلع VitalacticB قبل أو بعد الاكل

Take one or two Capsules daily with or after a meal. Swallow with water. مع او بعد الاكل و يؤخذ الماء

Q: ماهي الاطعمه التي استطيع اخذها بعد او قبل حبوب الحديد غير الفواكه الحمضية وهل استطيع اخذ حبوب الحديد قبل النوم على معده فارغه ؟

أتمنى لك الصحة والعافية، من المهم جداً الاهتمام بالتغذية مع أخذ حبوب الحديد لضمان أفضل امتصاص وتقليل أي آثار جانبية، ومن الأطعمة الموصى بها مع حبوب الحديد غير الفواكه الحمضية ما يلي: اللحوم الحمراء والدواجن: تساعد على امتصاص الحديد بشكل جيد. الخضروات الورقية الداكنة: مثل السبانخ والملوخية، ولكن يفضل تناولها مع مصدر لفيتامين C لتعزيز الامتصاص (يمكن إضافة القليل من عصير الليمون غير الحمضي). البقوليات: مثل العدس والفول، تعتبر مصدراً جيداً للحديد. الحبوب المدعمة بالحديد: يمكن تناولها كوجبة إفطار. أما الأطعمة التي يجب تجنبها مع حبوب الحديد: منتجات الألبان: الكالسيوم يمكن أن يعيق امتصاص الحديد. الشاي والقهوة: يحتويان على مركبات تقلل من امتصاص الحديد. الأطعمة الغنية بالألياف: مثل الحبوب الكاملة، يجب تناولها باعتدال لأنها قد تعيق الامتصاص. يمكنك تناول حبوب الحديد قبل النوم على معدة فارغة إذا لم تسبب لك أي مشاكل في المعدة. تناولها على معدة فارغة يزيد من امتصاص الحديد، ولكن إذا شعرت بأي أعراض مثل الغثيان أو الإمساك، يمكنك تناولها مع وجبة خفيفة.

Q: انا اكلت حبوب فيتامين د قبل ٣ ساعات هل عادي اكل حبة الحديد فقر الدم حالياً؟؟ او ماينفع

نعم يمكنك اخذ دوا الحديد ولا يوجد تداخل بينهما او اي تفاعل بينهما

Q: عادي اشرب لبن او حليب وبعدها اكل حبة الحديد؟

يفضل فصل ادويه الحديد عن منتجات الالبان

Q: انا حامل بالشهر السابع تناولت قرص الحديد و بعد نصف ساعة تناولت ساندويش بالجبنة البيضاء .. في هذه الحالة ان لم يمتص الحديد .. هل يلزمني تناول حبة اخرى ؟ و متى اتناولها ؟

لا تتناوليها مع منتجات الالبان لان الامتصاص سوف يتأثر..لايلزم تناول حبه اخرى..تناوليها في وقتها المحدد..

Q: اعانى من نقص الحديد . نسبته ٢٠ ووصف لى الطبيب حبوب لكن لا يمكننى بلعها .. هل يمكن اخذ محلول الحديد ؟

في حبوب الان تؤخذ عن طريق المضغ و بتكون بنكهات مقبولة و في شراب بالفم و في حقن مع محلول وريدي البدائل متعددة

Q: شرب الشاي بعد وجبة الطعام بساعة مناسبة لتفادي امتصاص الحديد بجسم ام لا.

يحتوي الشاي على مادة التنين والتي تمتص الحديد وغيره. يفضل تناول الشاي بعد فترة من ساعة إلى ساعتين لضمان الاستفادة الكاملة من الفيتامينات والعناصر الغذائية الموجودة في الطعام.