ماهو حامض الفوليك

icon 23 فبراير 2016
icon 3135
ماهو حامض الفوليك
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

حمض الفوليك هو فيتامين ب9 يستخدم لإنتاج خلايا الدمّ الحمراء. وهو يساعد في عمليات الايض والمحافظة على الجهاز الهمضي، الجلد، الشعر، النظام العصبي، العضلات، وأنسجة أخرى في الجسم. يساعد حامض الفوليك في أنتاج آر إن أي RNA ودي إن أي DNA، و هو ضروري في فترات النمو السريع مثل الحمل، المراهقة، والطفولة. بمساندة فيتامين بي 12، نقص هذا الفيتامين يمكن أن يؤدي إلى فقر الدم. 0 2016-02-25 00:57:48
الدكتور الصيدلاني محمد ابوزيد
الدكتور الصيدلاني محمد ابوزيد
دكتور صيدله
حمض الفوليك هو فيتامين ب9 يستخدم لإنتاج خلايا الدمّ الحمراء. وهو يساعد في عمليات الايض والمحافظة على الجهاز الهمضي، الجلد، الشعر، النظام العصبي، العضلات، وأنسجة أخرى في الجسم. يساعد حامض الفوليك في أنتاج آر إن أي RNA ودي إن أي DNA، و هو ضروري في فترات النمو السريع مثل الحمل، المراهقة، والطفولة. بمساندة فيتامين بي 12، نقص هذا الفيتامين يمكن أن يؤدي إلى فقر الدم.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بعلم الصيدلة

سؤال من أنثى سنة

في علم الصيدلة

هل حمض الفوليك هو نفسه دواء الحديد؟

يوجد اختلاف بين حمض الفوليك والحديد، ولكن قد يختلط على البعض الفرق بينهما لأنه في العديد من الحالات يتم وصفهما من قبل الطبيب بشكل متزامن، فكلاهما يدخل في تصنيع خلايا الدم الحمراء، وقد يتم وصفهما بشكل متزامن في حال المعاناة من فقر الدم.

يعد الحديد أحد أنواع المعادن المتواجدة في جسم الإنسان بكمية محدودة، ولكن يلعب الحديد دوراً مهماً في عدد من الوظائف الحيوية، ومن الشائع الإصابة بعوز في الحديد في الجسم، وهو ما قد يكون خفياً ولا يؤدي إلى ظهور الأعراض، أو قد يؤدي إلى ظهور بعض الأعراض المزعجة، وفي حال التأخر في علاج عوز الحديد فقد يتطور إلى بعض المضاعفات الصحية الخطيرة مثل فقر الدم الناجم عن عوز الحديد.

سوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من أعراض نقص الحديد في الجسم:

  • شحوب البشرة.
  • التعب والإعياء.
  • انخفاض مستوى طاقة الجسم.
  • صعوبة التركيز.
  • ضيق التنفس.
  • خفقان القلب.
  • الصداع.
  • الحكة.
  • تهيج اللسان، وصعوبة البلع.

أما في ما يتعلق بحمض الفوليك (بالإنجليزية: Folic acid) فإنه يعد أحد الفيتامينات المهمة التي تساهم في إنتاج المادة الوراثية للخلايا، كما يعد من الفيتامينات المهمة أثناء الحمل للوقاية من تطور بعض التشوهات الخلقية في الجهاز العصبي للجنين.

يساهم حمض الفوليك أيضاً في إنتاج خلايا الدم الحمراء، وانخفاض مستويات الفيتامين قد تؤدي إلى الإصابة بفقر الدم، وقد تتضمن أعراض عوز حمض الفوليك ما يأتي:

  • التعب والإعياء.
  • التهيج.
  • الصداع.
  • صعوبة التركيز.
  • خفقان القلب.
  • التقرحات الفموية.
  • صعوبة التنفس.
  • اضطرابات في الجلد، والشعر، والأظافر.

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة

في علم الصيدلة

كثيرا اسمع عن اسم حمض الفوليك. فهل هو نفسه فوليك اسيد المختص بالدم؟ اذا لا . فما هو وما فائدته...

نعم حمض الفوليك هو نفسه الفوليك اسيد وقد يحدث نقص في مستوى هذا الفيتامين اذا لم يتم تناول طعام غني بحمض الفوليك مثل (العدس. الفاصوليا والبازلاء المجففة. الخضار الخضراء الداكنة مثل البروكلي، السبانخ، والكرنب أو اللفت الخضر، والبامية، والهليون. والحمضيات وعصير) ومن فوائده: ان النساء الحوامل والمرضعات تتم توصيتهن في اغلب الاوقات باضافته الى قائمة طعامهن لحماية الجنين من تشوهات العمود الفقري بالاضافه الى قدرته على المساعده على منع العديد من الامراض، كالسرطان، امراض القلب والسكته الدماغيه كما يساعد على صنع خلايا الدم الحمراء الطبيعية

سؤال من أنثى سنة

في علم الصيدلة

الفوليك أسيد يؤخذ بعد الطعام أم مع فيتامينات الحديد بعد الأكل بساعتين، ومتى أفضل وقت لأخذ حمض الفوليك؟

أود التوضيح أنه لا يوجد وقت محدد يفضل فيه تناول حبوب مكمل حمض الفوليك، ويمكن تناول حمض الفوليك مع الطعام أو بدون طعام، وفي الصباح أو المساء أو خلال النهار.

 

يجدر الذكر أنه ينصح عند تناول حبة مكمل حمض الفوليك بشرب كمية كافية من الماء، كما ينصح بتثبيت موعد محدد من اليوم لتناول حبة حمض الفوليك، للحصول على أكبر قدر من الفائدة عند تناول حمض الفوليك، ولا بأس من تناول حمض الفوليك مع الحديد.

 

أما في حال نسيان جرعة حمض الفوليك في موعدها فيجدر في هذه الحالة تناول الدواء بمجرد تذكره، ويجب عدم تناول حبتين من الدواء في حال اقتراب موعد الحبة التالية والاكتفاء بتناول الحبة القادمة في موعدها.

 

للمزيد:

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً