مالفرق بين اوميجا

icon 27 أكتوبر 2015
icon 6864
مالفرق بين اوميجا 3 & 6 & 9 ...؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

اميجا 3 و 6 تعتبر من الاحماض الدهنية الاساسية التي يجب تناولها في الطعام لان الجسم لا يستطيع تصنيعها، بعكس اوميجا 9 اوميجا 3 مفيدة جدا للنمو العصبي في الجسم بالاضافة الى بعض الخصائص المضادة للالتهابات ومن اطعمتها الاسماك مثل السردين والماكريل وعين الجمل اما اوميجا 6 فهي لها خصائص قوية كمضادة للاتلهابات ومن اطعمتها زيت الذرة وزيت تباع الشمس ويوجد الاوميجا 9 في زيت الزيتون 2 2015-10-28T17:47:07+00:00
اميجا 3 و 6 تعتبر من الاحماض الدهنية الاساسية التي يجب تناولها في الطعام لان الجسم لا يستطيع تصنيعها، بعكس... اقرأ المزيد
اميجا 3 و 6 تعتبر من الاحماض الدهنية الاساسية التي يجب تناولها في الطعام لان الجسم لا يستطيع تصنيعها، بعكس اوميجا 9 اوميجا 3 مفيدة جدا للنمو العصبي في الجسم بالاضافة الى بعض الخصائص المضادة للالتهابات ومن اطعمتها الاسماك مثل السردين والماكريل وعين الجمل اما اوميجا 6 فهي لها خصائص قوية كمضادة للاتلهابات ومن اطعمتها زيت الذرة وزيت تباع الشمس ويوجد الاوميجا 9 في زيت الزيتون
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بعلم الصيدلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الفرق بين مزيل العرق ومضادات التعرق مقالات طبية
حمية البحر الابيض المتوسط وصحة الكبد أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً