مالفرق بين اوميجا

علم الصيدلة
ذكر 27 October 2015 تم تعديله في 9 November 2021 7422
مالفرق بين اوميجا 3 & 6 & 9 ...؟

اجابات الاطباء

الدكتور الصيدلاني محمد ابوزيد
28 October 2015 دكتور صيدله
اميجا 3 و 6 تعتبر من الاحماض الدهنية الاساسية التي يجب تناولها في الطعام لان الجسم لا يستطيع تصنيعها، بعكس... اقرأ المزيد
اميجا 3 و 6 تعتبر من الاحماض الدهنية الاساسية التي يجب تناولها في الطعام لان الجسم لا يستطيع تصنيعها، بعكس اوميجا 9 اوميجا 3 مفيدة جدا للنمو العصبي في الجسم بالاضافة الى بعض الخصائص المضادة للالتهابات ومن اطعمتها الاسماك مثل السردين والماكريل وعين الجمل اما اوميجا 6 فهي لها خصائص قوية كمضادة للاتلهابات ومن اطعمتها زيت الذرة وزيت تباع الشمس ويوجد الاوميجا 9 في زيت الزيتون
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تصفح خطط الإشتراك

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

أخبار ومقالات طبية

المزيد من الأخبار والمقالات

فيديوهات طبية

المزيد من الفيديوهات الطبية