تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ماهي المكملات الغذائيه المناسبه
2 يوليو 2019
604
لي 25 سنه لاآكل الخضروات والفواكه وكذلك التمور وكذلك الحليب والأجبان ومشتقاتها واشعر بألام في مفاصلي ماهو العلاج او المكمل الغذائي المناسب لكي استمر عليه ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2019-07-02T06:35:12+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
استخدم اي مكمل غذائي يحتوي على كالسيوم ٦٠٠ مجم او اكثر يوميا و فيتانين د ١٠٠٠ وحدة يوميا او ١٠٠٠٠ الى ٥٠٠٠٠ اسبوعيا
1
2019-07-04T09:11:15+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%AF%D9%84%D8%A9/%D9%84%D9%8A-%D9%84%D8%A7%D8%A2%D9%83%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B6%D8%B1%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%88%D8%A7%D9%83%D9%87-%D9%88%D9%83%D8%B0%D9%84%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D9%88%D8%B1-%D9%88%D9%83%D8%B0%D9%84%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84%D9%8A%D8%A8-1341231#answer-0
استخدم اي مكمل غذائي يحتوي على كالسيوم ٦٠٠ مجم او اكثر يوميا و فيتانين د ١٠٠٠ وحدة يوميا او ١٠٠٠٠... اقرأ المزيد
استخدم اي مكمل غذائي يحتوي على كالسيوم ٦٠٠ مجم او اكثر يوميا و فيتانين د ١٠٠٠ وحدة يوميا او ١٠٠٠٠ الى ٥٠٠٠٠ اسبوعيا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 يوليو 2019
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 31
في علم الصيدلة
هل الخبز العادي او الصامولي يمنع امتصاص الكالسيوم مثلا اكل خبز مع بيض وبعدها اخذ مكمل الكالسيوم علماً بأنني حامل...
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
انا لا اشرب الحليب او مشتقاته وحتى الاجبان والايسكريمات او الكيك الي يكون من ضمن مكوناته حليب ماهو العلاج الي...
سؤال من ذكر سنة 31
في علم الصيدلة
وزني زاد الى ١٤٠ كيلو واكثر وكنت العب رياضة بالسابق واريد ان اتبع رجيم قاسي في رمضان عن طريق الافطار...
سؤال من أنثى سنة 27
في علم الصيدلة
اخذ نص حبه كونكور ٢.٥ منذ سنه ونص للخفقان ومؤخرًا قرأت انه لايفضل تناول الموز والفواكه الغنيه بالبوتسايوم اثناء تناول...
سؤال من ذكر سنة 41
في علم الصيدلة
السلام عليكم اعمل دايت لانقاص الوزن وبدأت اتناول فيتامينات متعددة هل لها اضرار وهل يجب تناولها باستشارة طبية ام انها...
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
السلام عليكم انا لا اتناول اللحوم ولا الاسماك مطلقا végétarienne لكني اتناول البيض والحليب هل تلزمني اية مكملات غذائية مثل...
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
عملت كثير من الفحوصات وتبين نقص كبير في فيتامين B2,C,D3,E, ايرون وزنك وبوتاسيوم وماغنسيوم وكوبر مع العلم اتناول الاسماك واللحوم...
سؤال من أنثى سنة 28
في علم الصيدلة
السلام عليكم عندي مشكله منذ الصغر وهي صعوبة بلع الحبوب خصوصا ذو الاحجام الكبيرة، انا حامل الشهر٤ وصرفو لي الكالسيوم...
سؤال من ذكر سنة 19
في علم الصيدلة
السلام عليكم.. توجد بعض المنتجات من رقائق حبوب الفطور وبعض انواع الحليب يحتوي على كالسيوم وحديد مضاف فهل يؤثر على...
سؤال من أنثى سنة 25
في علم الصيدلة
هل ماتشا يكسر الفيتامينات والحديد الي داخل الحليب ولا ماياثر خلطهم مع بعض ؟ وهل اشرب الماتشا بعد الاكل بساعتين...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4175
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3602
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6766
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين