هل يجب الفصل بين الحليب ،الشاي والحديد ساعتين قبل اخذه وساعتين بعد اخذه لاني اكثر من شرب الشاي واتوقف عن شربه ساعتين واخذ الحديد وانتظر بعدها ساعتين ؟ كم الفتره قبل وبعد وشكرا

أفضل وقت لتناول الحديد اما قبل ساعة من تناول الوجبات أو الشاي أو الحليب أو بعد تناولهم بساعتين لأن مكملات الحديد تتداخل مع المواد الغذائية الأخرى أثناء الهضم.

سؤال من أنثى 21 سنة

علم الصيدلة

ايرون شوكولاته اكسترا الرجاء الرد ضروري

Q: لدي ايرون شوكولاته اكسترا بالمنزل لنقص الحديد لقد شريته من قبل فتره ولم استخدمه للان هل انتهى او هل يتعفن وينتهي؟

رجاء مراجعة تاريخ الانتهاء المدون على علبة الدواء

Q: هل شرب الكالسيوم بعد ساعة من شرب الحديد يؤثر على مفعول الحديد

قد يؤثر ولا يمتص كل منهما الافضل فصل ساعتين

Q: شرب الشاي بعد وجبة الطعام بساعة مناسبة لتفادي امتصاص الحديد بجسم ام لا.

يحتوي الشاي على مادة التنين والتي تمتص الحديد وغيره. يفضل تناول الشاي بعد فترة من ساعة إلى ساعتين لضمان الاستفادة الكاملة من الفيتامينات والعناصر الغذائية الموجودة في الطعام.

Q: بعد كم من الوقت استطيع ان آخذ الميتفورين هل بعد الوجبة مباشرة ام بعد شرب الشاي مثلا بعدها على اساس ان جميعها وجبة واحدة

- يؤخذ مع أو بدون الطعام , يمكن تناوله مع الطعام إذا ما تسبب في اضطرابات في المعدة . - يؤخذ الدواء مع كوب من الماء و يجب بلعه و مراعاة عدم مضغه او كسره و يفضل اخذه مع الطعام . - الإلتزام بخطة النظام الغذائي والتمارين التي يحددها الطبيب .

Q: انا اخذ دواء الحديد بعد الفطور بساعتين ولكن على السحور لا يمكنني تناوله قبل بساعة او بعد ساعتين(بسبب النوم) فهل يمكنني ان اتناوله بعد السحور بنصف ساعة؟

الافضل بعد بساعتين

Q: هل استطيع اخذ الحديد والامغا 3 مع فيتامين السنتريوم؟؟

ممكن لكن يفضل ان نباعد بينهم بفتر الاعطاء أي توزيع أخذهم على مدا ر اليوم خشية الإزعاج الهضمي

Q: ماهي الاطعمه التي استطيع اخذها بعد او قبل حبوب الحديد غير الفواكه الحمضية وهل استطيع اخذ حبوب الحديد قبل النوم على معده فارغه ؟

أتمنى لك الصحة والعافية، من المهم جداً الاهتمام بالتغذية مع أخذ حبوب الحديد لضمان أفضل امتصاص وتقليل أي آثار جانبية، ومن الأطعمة الموصى بها مع حبوب الحديد غير الفواكه الحمضية ما يلي: اللحوم الحمراء والدواجن: تساعد على امتصاص الحديد بشكل جيد. الخضروات الورقية الداكنة: مثل السبانخ والملوخية، ولكن يفضل تناولها مع مصدر لفيتامين C لتعزيز الامتصاص (يمكن إضافة القليل من عصير الليمون غير الحمضي). البقوليات: مثل العدس والفول، تعتبر مصدراً جيداً للحديد. الحبوب المدعمة بالحديد: يمكن تناولها كوجبة إفطار. أما الأطعمة التي يجب تجنبها مع حبوب الحديد: منتجات الألبان: الكالسيوم يمكن أن يعيق امتصاص الحديد. الشاي والقهوة: يحتويان على مركبات تقلل من امتصاص الحديد. الأطعمة الغنية بالألياف: مثل الحبوب الكاملة، يجب تناولها باعتدال لأنها قد تعيق الامتصاص. يمكنك تناول حبوب الحديد قبل النوم على معدة فارغة إذا لم تسبب لك أي مشاكل في المعدة. تناولها على معدة فارغة يزيد من امتصاص الحديد، ولكن إذا شعرت بأي أعراض مثل الغثيان أو الإمساك، يمكنك تناولها مع وجبة خفيفة.

Q: السلام عليكم انا مريض هيموفليا او النذاف. هل يمكنني ان استخدم حبوب اوستيوكير Osteocare؟ مع العلم انا مريض بالهيموفيليا

نعم يمكن بإذن الله، يحتوي osteocare على فيتامين د والكالسيوم والمغنيسيوم والزنك وجميعها مفيدة لحالات الهيموفيليا.

4 فبراير 2023

1424

السلام عليكم لم استخدم ايرون شوكلاته اكسترا للحديد للان لاني اريد ان اعرف هل استطيع شرب الشاي مع الحديد؟ او هل يمكنني بعد ساعات من اخذ الحديد ان اشرب شاي؟

نقص الحديد