هل يجوز اخذ حبوب الكولاجين اثناء استخدام حبوب فيتامين د؟ وهل لحبوب الكولاجين أي مضار؟ وفي حال الرغبة بالحصول على الكولاجين من مصادر طبيعية ما هي الخضروات التي تحتوي على الكولاجين؟

بداية أود التوضيح أنه لا يوجد أي تداخل معروف بين حبوب الكولاجين وحبوب فيتامين د ، لذلك يمكن تناولهما معًا بأمان، ولكن يفضل استشارة الطبيب قبل البدء بتناول أي مكملات غذائية في حال الرغبة باستخدامها لفترات طويلة. فيما يتعلق بالآثار الجانبية لحبوب الكولاجين ، فهي عادة ما تكون آمنة للاستخدام عند تناولها بالجرعات الموصى بها، ولكن قد يشعر البعض بآثار جانبية بسيطة، مثل الغثيان، والإسهال، والتقيؤ في بعض الحالات النادرة. بشكل عام لا يتواجد الكولاجين في الخضروات ، وإنما في المنتجات الحيوانية في الغالب، ولكن اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الخضروات، والفواكه، والمصادر الغذائية الأخرى باعتدال فإن ذلك سوف يساهم في تعزيز قدرة الجسم على إنتاج الكولاجين ، فالمصدر الرئيسي للكولاجين هو الجسم نفسه ولا يتم اكتساب الكولاجين من الغذاء عادةً. للمزيد: <a href="https://altibbi.com/%D8%A7%D8%AE%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D8%A7%D9%84/%D9%85%D9%83%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AC%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%AA%D8%A4%D8%AE%D8%B0-%D8%B9%D9%86-%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%85-6739" target="_blank" rel="noopener"> مكملات الكولاجين التي تؤخذ عن طريق الفم ما هي اعراض نقص الكولاجين في الجسم

ممكن اضع نقط مكمل اليود مع بودرة سبيرولينا و كلوريلا الكل في عصير واحد.. مع شرب خل تفاح مباشرة قبل لضمان امتصاص اليود ..اجد هذه الطريقة اسهل من انني اشرب كل مكمل مع كاس ماء على حدة

السبيرولينا و الكلوريلا مكملات غذائيه يمكن اخذهم مع بعض في وقت واحد مع مراعاة الكميات الموصوفه طبيا واضافة اليود معهم لا يمثل ضررا حيث ان السبيرولينا يحتوي ع نسبه من اليود و لكن يراعي مع هذه المكملات شرب الماء بكميات كافيه علي مدار اليوم

سؤال من أنثى 26 سنة

علم الصيدلة

هل المجموعة الخضراء لمعالجة البشره مضره للمرضع

Q: استخدمت منتجات لاروشيه بوزيه (غسول للبشرة وكريم) وانا حامل الان هل هذه المنتجات تؤذي الجنين وعلي ايقافها ام هي آمنة اثناء الحمل؟؟

لا يوجد ضرر من ما تم استخدامه من تلك المنتجات و لكن لا يوجد دراسات كافية عن استخدامهم طوال فترة الحمل و لذلك ينصح بوقفهم او الرجوع للطبيب المعالج

Q: ايهما افضل خميرة البيرة أم حبوب او شراب كولاجين وما الفرق(اري اسماء للمنتح وخميرة البيرة والكولاجين مجرب في سوريا)؟ وهل تناولهما له تأثير سلبي ع الطفل لأني ام مرضعة؟

لا يوجد منتج معين لتسمين الوجه فقط دون الجسم كامل . خميرة البيرا او الكولاجين لا يسمن الوجه . ولكن خميرة البيرا افضل . الاسم التجاري . يستاسينا وهو متوفر في الصيدليات

Q: واريد الاستفسار عنها هل هي سليمه ام لا كبسولات الحلبه كبسولات الصويا كبسولات البرسيم الاحمر كبسولات البوريريا كبسولات البطاطا الحلوه

النحافة لها اسباب عدة يرجى زيارة طبيب تغذية لتحديد السبب واختيار العلاج المناسب ان امكن اما بالنسبة لهذة المنتجات فليس هناك ادلة على فاعليتها فى علاج النحافة

Q: هل يمكن استخدام زيت شجرة الشاي مع الروكتان للبشره او الشعر ؟؟؟

لا يوجد تفاعل يذكر بينهم .

Q: هل يمكن استخدام بودرة الكولاجين المحتويه على زنك وأيضاً على فيتامينC مع حبوبisosupra lidose؟ ومتى يمكن اخذ الكولاجين في الصباح أم المساء للحصول على فائدة أكبر؟

يفضل استخدام الكولاجين لليلا للحصول علي نتائج افضل

Q: هل أدوية الحرق والتنحيف مثل سوبر سليم وسليم بيرفكت وأي بي سليم وغيرها آمنة الاستخدام أم هي فعلا محظور استخدامها في بعض الدول لوجود مادة ضارة بها؟

لا ينصح باستخدامها لالاتحت وصفة الاخصائي المشرف و معظمها لايفيد لانها تسبب اثار جانبية فيالجسم و استخداما لمدةطويلة تترافق مععوز في بعض انواع الفيتامينات

Q: السلام عليكم.. توجد بعض المنتجات من رقائق حبوب الفطور وبعض انواع الحليب يحتوي على كالسيوم وحديد مضاف فهل يؤثر على امتصاص الحديد؟

كمية الكالسيوم والحديد في هذه المنتجات قليلة للغاية ولا تؤثر على الامتصاص بشكل كبير.

Q: هل يؤثر حليب اللوز او الصويا او جوز الهند على حبوب او مكملات الحديد اذا تناولت المكمل بعد شربها ؟؟

يفضل تناول مكملات الحديد على معدة فارغة مع سراب يحتوي على فيتامين سي لزيادة الامتصاص

10 أغسطس 2023

2288

لدي المجموعة الخضراء الكورية عبارة عن صابونه وتونر وسيروم وكريم ويوجد بها احماض AHA,BHA,PHA ومستخلص زيت الشاي هل الاحماض مضره على المرضع؟ او اقدر ارضع طفلي بعد مرور ساعه ؟