كيف اقلل من ارتفاع ضغط الدم في المنزل دون ادوية

علم الصيدلة
ذكر 2 February 2018 تم تعديله في 9 November 2021 6087
كيف اقلل من ارتفاع ضغط الدم في المنزل دون ادوية

اجابات الاطباء

الصيدلاني نهاد احمد
الصيدلاني نهاد احمد
3 February 2018 صيدلاني
بشكل عام يجب تغيير نمط الحياة مثل ممارسة الرياضة و توقيف التدخين و تقليل تناول الاملاح بالاضافة الى تناول الثوم... اقرأ المزيد
بشكل عام يجب تغيير نمط الحياة مثل ممارسة الرياضة و توقيف التدخين و تقليل تناول الاملاح بالاضافة الى تناول الثوم و تقليل الدهنيات و تقليل التوتر مثل هذه الامور تقلل من ضغط الدم وممكن ان تكون كافية اذا كان الارتفاع في الضغط قليل لكن اذا كان الارتفاع كبير على الاغلب تحتاج الى الادوية مع تغيير نمط الحياة
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

هل كان المحتوى مفيد؟

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالك مجاناً
تصفح خطط الإشتراك

أسئلة مشابهة

عرض كافة الأسئلة

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

أخبار ومقالات طبية

المزيد من الأخبار والمقالات

فيديوهات طبية

المزيد من الفيديوهات الطبية