حبيت اسال عن حبوب منع الشهية Resperry ketones و ايضا Green coffee bean هل لها اي اعراض جانبية بعد تركها او اثناء استخدامها

icon 29 مايو 2019
icon 863
حبيت اسال عن حبوب منع الشهية Resperry ketones و ايضا Green coffee bean هل لها اي اعراض جانبية بعد تركها او اثناء استخدامها
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أثبتت بعض الأبحاث التي درست بعض العقارات التي تحتوي على مستخلص حبوب البن الأخضر فقدان الوزن، وانخفاضاً كبيراً في وزن الجسم ودهون الجسم خلال الفترات التي تناول فيها المشاركون المستخلصات مقارنة بالفترات التي كانوا فيها.
كذلك هناك دراسات تناولت الأدوية التي تحتوي على كيتونات التوت الأحمر تمنع السمنة و يُعتقد أن لها آلية العمل تتمثل في زيادة تكسير الخلايا الدهنية، ولكن ذلك لم يثبت بشكل قاطع.
قد تساعد بعض النصائح في خسارة الوزن مثل:

  • الاهتمام بتناول وجبة الإفطار.
  • تناول وجبات منتظمة.
  • تناول الكثير من الفاكهة والخضار والالياف.
  • ممارسة الرياضة بانتظام.
  • شرب الكثير من الماء.
  • اقرأ ملصقات الطعام لمعرفة السعرات الحرارية.
  • استخدام أطباق أصغر.

للمزيد اقرأ أيضاً:

المصادر:

0 2019-05-30T06:20:26+00:00

أثبتت بعض الأبحاث التي درست بعض العقارات التي تحتوي على مستخلص حبوب البن الأخضر فقدان الوزن، وانخفاضاً كبيراً في وزن... اقرأ المزيد

أثبتت بعض الأبحاث التي درست بعض العقارات التي تحتوي على مستخلص حبوب البن الأخضر فقدان الوزن، وانخفاضاً كبيراً في وزن الجسم ودهون الجسم خلال الفترات التي تناول فيها المشاركون المستخلصات مقارنة بالفترات التي كانوا فيها.
كذلك هناك دراسات تناولت الأدوية التي تحتوي على كيتونات التوت الأحمر تمنع السمنة و يُعتقد أن لها آلية العمل تتمثل في زيادة تكسير الخلايا الدهنية، ولكن ذلك لم يثبت بشكل قاطع.
قد تساعد بعض النصائح في خسارة الوزن مثل:

  • الاهتمام بتناول وجبة الإفطار.
  • تناول وجبات منتظمة.
  • تناول الكثير من الفاكهة والخضار والالياف.
  • ممارسة الرياضة بانتظام.
  • شرب الكثير من الماء.
  • اقرأ ملصقات الطعام لمعرفة السعرات الحرارية.
  • استخدام أطباق أصغر.

للمزيد اقرأ أيضاً:

المصادر:

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بعلم الصيدلة

سؤال من ذكر سنة 35

في علم الصيدلة

هل يوجد اي اعراض جانبية او اضرار من استخدام MENS MULTI+TEST VITAMIN - GAT Sport و اذا توقفت عن استخدامه...

السلام عليكم اهلا بيك ،لا المنتج آمن ولا يسبب اضرار علي المدي البعيد، دا مجرد مكمل غذائي عادي جدا و صعب يحصل اعراض جانبيه منه ولو حصل و ممكن شوية إمساك مثلا او شويه مغص او تحسس من نوع من العناصر الغذايئه اللي من مكوناته ودي نادرا جدا و يفضل استخدامه بعد الاكل الفطار او الغداء

سؤال من أنثى سنة 18

في علم الصيدلة

السلام عليكم... اريد ان اسال عن حبوب الكولاجين هل لها اضرار على الصحة او اثار جانبية .... عمري ٤٤ سنة...

كبسولات او شراب الكولاجين من اقل المنتجات من حيث الاثار الجانبية و التي لا تتعدي 1% من المستخدمين و تشمل الاثار الجانبية تغير في طعم الفم و حساسية في حالة معاناة الفرد من حساسية من مصدر الكولاجين ولا يوجد تعارض لاستخدامه مع الخميرة

سؤال من أنثى سنة 26

في علم الصيدلة

السلام عليكم دكتور اردت ان اسالك عن تناول اقراص الاستروجين لمدة شهر بهدف زيادة الوزن و خاصة الصدر و الارداف...

لا يجب عليكِ أبدا استخدام الاستروجين أو أي هرمون لزيادة الوزن أو تكبير الصدر.. إذ قد يترتب على ذلك آثار جانبية سيئة للغاية فيما بعد.. يرجى المتابعة مع أخصائي تغذية.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
حب الشباب مقالات طبية
العصائر تسبب السكري أخبار طبية
حبوب منع الحمل لعلاج حب الشباب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات