مرحبا عملت فحص فيتامين د وطلع في تحليل فيتامين د هو 15 وانا عمري 19 سنة وماهي جرعة مناسبة لي؟ انا اشتريت فيتامين د جرعة حباية الوحدة 1000 وحدة دولية هل اخذ يوميا وحدة ام اسبوعيا؟ وكذالك اشتريت اوميكا ٣ بصورة EPA و DHA ماهي جرعة مناسبة لي لانني لا اكل سمك ابدا وشكرا

تناول حبتين يوميا من فيتامين د 1000 وحدة والاستمرار عليها من ٣ إلى ٦ أشهر ومن ثم إعادة الفحص لتقييم الجرعة مرة أخرى، بالنسة ل أوميجا ٣ فيمكنك تناول حبة واحدة أيضا يوميا. يرجى العلم بأن أفضل وقت لتناول فيتامين د وأوميجا ٣ مع الوجبات للحصول على امتصاص أفضل.

سؤال من أنثى 24 سنة

علم الصيدلة

ابي اسال عن بعض الفيتامينات

Q: عمري 23 و عندي نقص بفيتامين د وقد حللت وكانت النتيجة 18.49 ،اشتريت قطرات فيتامين د ،اريد أن اعرف الجرعة المناسبة لعمري والمدة المناسبة لاستخدام العلاج

الجرعه هي زجاجه اسبوعيا

Q: ما مقدار الجرعة التي يجب أخذها لمن له نقص فيتامي د

تعويض نقص فيتامين د يعتمد على عياره في الجسم، وافضل مشعر لكمية فيتامين د هو معايرة 25 هيدروكسي فيتامين د وحسب النتيجة نقول ان هناك نقص او في الحالات الاشد يعتبر عوز بالفيتامين د، والتعويض في حالة النقص بين 800 الى 2000 وحدة دولية يوميا مع الكالسيوم وفي حالات النقص الشديد تبدا ب 50000 وحدة دولية اسبوعيا لمدة 8 الى 12 اسبوع ثم يتبع بعد ذلك ب 2000 وحدة دولية يوميا بالاضافة اى الكالسيوم لذك التعويض حسب كمية فيتامين د الموجودة وهذه يتطلب استشارة طبيب مختص

Q: السلآم عليكم انا عندي حبوب نيوروبيون مجموعة فيتامينات b بدون وصفة اقدر أستخدمها وايش الجرعة المناسبة ؟

تعد فيتامينات ب أمنة عند الاستخدام حيث يمكن تناوله بدون وصفة طبية دون قلق. الجرعة المعتادة قرص واحد يوميا أو بحسب تعليمات الطبيب.

Q: ماهي فوائد الاوميجا٣ ولمن يصرف وهل يؤخذ بدون وصفة طبيه؟وكم الجرعة اليومية ولمدة كم اتمنى شرح كامل من فضلكم

له فوائد عديدة ابرزها (التحكم في نسبة الكولسترول في الدم - زيادة النشاط الذهني - تعزيز قوة النظر - تحسين مظهر الشعر و 1 البضرة و الاداف) ،،،،، الجرعة اليومية حوالي ٥٠٠ الى ١٠٠٠ مجم من احماض EPA DHA ،،،،، تصرف بدون وصفة طبية،،،، و يمكن لأي شخص استخدامعا

Q: نسبة فيتامين د 19 ما هي الجرعة المناسبة وهل جرعة عشر الاف وحدة مرة واحدة في الاسبوع مناسبة

جرعة عشرة آلاف وحدة غير مناسبة يمكنك تناول جرعة خمسين ألف وحدة من فيتامين د نوع (cholecalciferol) كبسولة أسبوعيا لمدة عشرة أسابيع ثم إعادة التحليل

Q: نسبة فيتامين d عندي ٩ الدكتور وصف لي ابرة ستيروجيل شراب جرعة 150 الف وحدة دولية كل اسبوعين ابرة لمدة شهرهل هي هي جرعة مناسبة

الجرعة مناسبة ويفضل اعادة التحليل بعد ٣ اشهر . لانه غالبا ستحتاجين لاعادة الجرعة بعد ٣ اشهر ..

Q: افضل وقت لتناول فيتامين e وكم حبه باليوم عيار 400 mg عمري 23

اي وقت تاْخذ دواء .

Q: اتناول جرعة سكسندا في ٦صباحاً بعد تناولها كم انتظر حتى اتناول ملتي فيتامين و فيتامين دال و فيتامين E وحبوب كولاجين

لا يتأثر حقن السكسندا بهذه الفيتامينات يمكن اخذها بمواعيدها المعتاده الموصوفه من قبل الطبيب المعالج

Q: كم جرعة الريتان الواجب اخذها للعلم عمري 21 ووزني 56 ولمدة كم شهر وهل التزم على نفس الجرعة ام ازيد بمرور الاشهر؟

لا يجب إعتماد اخذ الرتان دون مراجعة الطبيب . له أضرار جانبية بالإضافة انه مشوه الأجنة اذا كان هناك حمل

4 مايو 2020

6049

1- حبوب زيت كبد الحوت ( كم الجرعة المناسبة لي) 2- حبوب فيتامين الزنك( كم الجرعة المناسبة لي) 3- فيتامين E ( كم الجرعة المناسبة لي ) 4- حبوب النحاس ( كم الجرعة المناسبة لي ) 5- فيتامين A ( كم الجرعة المناسبة لي ) اتمنى انكم تفيدوني

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. محمود حسيني

دكتور صيدله

يمكنك تناول vitamount for women caps. فهو متعدد الفيتامينات والمعادن ويحتوي على العناصر المذكورة بالجرعة المناسبة لكي الجرعة كبسولة مرة واحدة يوميا بعد الافطار

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

14 مايو 2020