السمنه المفرطة استخدم كرومكس ولا اورليست

icon 22 مايو 2022
icon 2353
انا بنت و شابه و السمنه مسببلي اكتاب شديد عاوزة اعرف اكتر دواء فعال بيخسس كرومكس ولا اورليست
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

اولا الف سلامة عليكي ثانيا إجابة سؤالك ان الكروماكس يعمل على زيادة معدل الحرق اما اورلستات يعمل عن طريق منع امتصاص الدهون الموجودة بالطعام بمعنى اذا اكلتي وجبة بها دهون فلن تمتص ومن أشهر أعراضه الجانبية الإسهال كما قد يسبب نقص في بعض الفيتامينات ثالثا لا يوجد دواء سحري للتخسيس يجب عليكي حساب السعرات اليومية وعدم الزيادة عنها مع تقليل او منع كل ما يحتوي على سكر او دقيق ابيض واستبداله بالخضار والفاكهة والسوائل خصوصا الماء رابعا الرياضة اساسية وفعالة جدا خامسا تكمن المشكلة في بعض الطعام مثل الطعام الجاهز والبيبسي والسكر ليس في كمية السعرات الموجودة ولكن لانهم سبب اساسي فالجوع بعد فترة قصيرة بسبب رفعهم السكر بالدم بسرعة وانخفاضه بسرعة كما يقلل الحرق عكس الكربوهيدرات المركبة والبروتين فانها تحسس بالشبع فترة طويلة سادسا لانقاص الوزن نحتاج إلى تشجيع وارادة وصبر واستعانة بالله اولا وتغير نظام الاكل ثانيا. 0 2022-05-23T05:25:56+00:00
اولا الف سلامة عليكي ثانيا إجابة سؤالك ان الكروماكس يعمل على زيادة معدل الحرق اما اورلستات يعمل عن طريق منع... اقرأ المزيد
اولا الف سلامة عليكي ثانيا إجابة سؤالك ان الكروماكس يعمل على زيادة معدل الحرق اما اورلستات يعمل عن طريق منع امتصاص الدهون الموجودة بالطعام بمعنى اذا اكلتي وجبة بها دهون فلن تمتص ومن أشهر أعراضه الجانبية الإسهال كما قد يسبب نقص في بعض الفيتامينات ثالثا لا يوجد دواء سحري للتخسيس يجب عليكي حساب السعرات اليومية وعدم الزيادة عنها مع تقليل او منع كل ما يحتوي على سكر او دقيق ابيض واستبداله بالخضار والفاكهة والسوائل خصوصا الماء رابعا الرياضة اساسية وفعالة جدا خامسا تكمن المشكلة في بعض الطعام مثل الطعام الجاهز والبيبسي والسكر ليس في كمية السعرات الموجودة ولكن لانهم سبب اساسي فالجوع بعد فترة قصيرة بسبب رفعهم السكر بالدم بسرعة وانخفاضه بسرعة كما يقلل الحرق عكس الكربوهيدرات المركبة والبروتين فانها تحسس بالشبع فترة طويلة سادسا لانقاص الوزن نحتاج إلى تشجيع وارادة وصبر واستعانة بالله اولا وتغير نظام الاكل ثانيا.
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بعلم الصيدلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
العلاقة بين طبيب الأسنان و طبيب الأنف و الأذن و الحنجرة مقالات طبية
الأسبارتام وسرطان الدماغ أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً