العمر المناسب لاخذ الكولاجين

Q: هل يمكنني استعمال حبوب كولاجين في عمر 22 سنة وهل لها اضرار وما هي احسن نوع منها ؟

اذا كان القصد من استخدامها من أجل البشرة فهي تعمل على الحفاظ على نضارة البشرة ومرونة الجلد، وتقلل من خطر الظهور المبكر للتجاعيد ، النتائج تظهر بعد ٣ أشهر من استخدامها، لا ضرر من استخدامها، إلا اذا كان لديك حساسية لهذه المادة أو المواد الأخرى الموجودة في المنتج. أفضل الأنواع هي تلك التي تحتوي على كولاجين مصدر من مصدر بحري( الأسماك) بالاضافة الى فيتامين سي الذي يساعد في امتصاصه.

Q: ‏السلام عليكم، هل يمكنني تناول حبوب برايورين بهدف تقليل تساقط الشعر، ومن دون استشارة طبيب؟ هل لهذا الدواء أي أضرار؟ علما أنني فتاة وعندي مشكلة تساقط الشعر

لا عادي هي مصنعة من مكونات طبيعية و مفيش منها قلق

Q: عمري 20 وما متزوجه وجاي اخذ حبوب FLoRENCE فيتامينات يصير اخذ لولا؟

بشكل عام اذا لم يوجد حاجة لاستخدام الادوية ومنها الفيتامينات فلا انصح باستخدامها ويعوض عنها بالتغذية الجيدة

Q: السلام عليكم اخذ شراب تسمين كولاجين بشكل يومي وفيتامين D3 مرتين بالاسبوع فقط هل احتماع كلاهما اضرار

لا يوجد تعارض بين الكولاجين وفيتامين د، وللحصول على أفضل امتصاص يفضل تناول فيتامين د مع الوجبات.

تم إنشاؤها في 17 ديسمبر 2019

تم تعديله في 9 نوفمبر 2021

2862

دكتور انا بنت عمري 20 هل يمكنني اخذ فيتامينات كولاجين من اجل نظارة البشرة و تساقط الشعر ام سيسبب لي اضرار

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور علاء الدين فايز

صيدلاني

بروتين الكولاجين مكون رئيسي للبشرة و الشعر و الأظافر و العظام و الغضاريف بالنسبة للبشرة و الشعر احرصي ع استخدام منتج يحتوي على type 1 و type 3 و يفضل أن يكون في صورة متحللة و من ضمن مكوناته فيتامين C حتى يساعد على عدم تكسر البروتين في المعدة عند تناوله عن طريق الفم. و احرصي على شرب المياه بكميات وفيرة و معرفة السبب الحقيقي لتساقط الشعر إن وجد تحت إشراف طبي

17 ديسمبر 2019