انا اعاني من قلت التركيز فالدرس لهاذه المشكلة و

Q: كيف يمكني التركيز وتنشيط الدماغ ؟ وما هو الدواء المناسب لهاذه المشكله دون افرلض جانبيه

ممارسه الرياضه لتنشيط الدوره الدمويه فى الدماغ والاطراف...يمكن تناول اى مكمل يحوى جبنكوبيلوبا (قرث بعد الغداء) لمده شهر وشرب الشاى او المنبهات شرط ان لا تتجاوز 2 كوب

Q: اريد حلا لمشكلة زيادة الوزن الناتجة من الادوية؟

هناك بعض الادوية التي تؤدي لزيادة الوزن ولكن يكون تاثيرها مؤقت ولا يجب التوقف عن تناولها دون استشارة الطبيب لذا يجب استشارة طبيبك المعالج

Q: اريد استخدام اوميجا 3 و فيتامين سي لزيادة التركيز ما هي طريقه استعمال الدواء

يمكن استعمال الأوميغا ٣ حبة يوميا والفيتامين سي قرص فوار يوميا بعذ الفطور

Q: كيف اقوم بالاقلاع عن التدخن؟ لقد قمت بهذه التجربة ولم استطيع بسبب الاكتىاب و العصبيه وقلة التركيز شكرا

التدخين ماهو الا عادة تتطلب العزيمة والاصرار والنية الصادقة للاقلاع عنها يوجد دواء فعال اسمه شامبكس

Q: انا اتناول دواء كوراكني و سمعت انه اذا اسمرت بشرتي من الشمس تبقى سمراء طول الحياة اريد التأكد من المعلومة و شكرا

بالدواء دا او بدونه فالتعرض للشمس يسبب اسمرار البشرة يجب تجنب الخروج للشمس قدر الامكان خاصة في فترة الذروة من الساعة ١١ الى ٣ و في حال الخروج للشمس استخدمي واقي شمس يحمي من الاشعة A و B بمعامل حماية SPF 30 او اكثر و يكون مناسب لنوع بشرتك

Q: اعاني من اعراض دواء ليريكا مادا افعل ?المشكلة انو طبيب منعها علي لكن انا اريدها

أعتقد من الأفضل مراجعة معالج نفسي أو طبيب نفسي لمساعدتك في التخلص من الآثار الجانبية للدواء. سلامتك!

Q: اعاني من نقص الحديد وعدم التركيز وعدم انتظام نبضات القلب

يحتوي الاثنين على الحديد وبعض الفيتامينات. لكن من الأفضل أن تستشيري طبيبك المعالج حتى يصف لك الجرعة بناء على حالتك.

Q: اعاني من قلة التركيز والنسيان واتناول دواء سيبراليكس، لقد نصحوني بتناول موتيفال لمعالجة عدم التركيز. ما رايكم؟ وهل يتعارض موتيفال مع سيبراليكس

لا تتناول الأدوية بناء على نصيحة الآخرين، يجب عليك مراجعة طبيبك المختص ليصف لك ما يلزم.

Q: من فضلكم.. اريد اسم حبوب مضادة للاكتئاب موجودة في مصر و بسعر رخيص .. و شكرا

مضاد الاكتئاب لايصرف لاسبوع واسبوعين بل لفترة لاتقل عن 3 اشهر حتى يؤثر على المزاج لذلك من الضروري مراجعة طبيبك لوصفه عند وجود استطباب.

8 أكتوبر 2017

742

انا اعاني من قلت التركيز فالدرس اريد حلا لهاذه المشكلة . و شكرا

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الصيدلاني محمد عبدالمجيد

صيدلاني

الأخ السائل ...اولا نتمني لك الصحة والعالفية..اسباب عدم التركيز كثيره جدا...لذا يفضل زيارة الطبيب او الصيدلي لمساعدتك بشكل متكامل...لكن الأسباب الأكثر شيوعا هي:سوء التغذية وقلة المعادن في الغذاء عموما...فقر الدم (الأنيميا) ونقص الحديد..اضطراب النوم وقلة ساعات النوم...ممارسة العادة السريه بكثرة..استعمال جل الشعر شديد القوة..قلة شرب الماء مع النشاط اليومي...الإفراط في التدخين..سوء او زيادة الإضاءة في مكان الدرس هذه هي الأشهر وتوجد اسباب اخري

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

9 أكتوبر 2017