اخذت حبوب الخميرة بعد اﻷكل بهدف التسمين لكن لم اجد اي مفعول

Q: اريد اقتناء حبوب الخميرة لغرض التسمين ولا اعرف الاسم الصيدلاني لها مع العلم اني اعاني من القلق بسبب نقصان الوزن فما هو الاسم الصيدلاني لحبوب الخميرة

نفس الاسم : حبوب خميرة طبية "

Q: ما الافضل كبسولات الخميرة ام حبوب الخميرة لزيادة الوزن بشكل افضل؟

اختلاف الشكل الصيدلي لا يوثر في فاعلية الدواء و لا يغيرها و لكنه قد يعطي مميزات اخري للدواء " اخفاء الطعم السيء او الرائحة او الحفاظ علي الدواء بطريقة افضل ...... وهكذا " و ينصح باستخدام الخميرة الطبية بعد الوجبات لزيادة الوزن

Q: الخميرة هل تعطى للاطفال الصغار وهل تزيد الوزن؟؟

من الممكن اعطاء الخميرة للأطفال بدءاً من عمر ال ٦ أشهر، لها فوائد جيدة في بناء الجسم وتحفيز عملية النمو العقلي والجسدي. يفضل الحذر عند بداية اعطائها تجنباً لأن يكون لدى الطفل حساسية لمكوناتها وخصوصا الغلوتين. ولذلك من الأفضل استشارة طبيب الأطفال الخاص بك.

Q: أتناول حبوب الخميرة البيرة مند أسبوع هل هي مفيدة لزيادة الوزن

لم تثبت الدراسات انها تزيد الوزن بل هي مصدر غني للفيتامينات والمعادن, ولهذا هي شائعة الاستخدام بين الذين يقومون برياضة الاجسام

Q: هل حبوب clonaprime تزيد الوزن

تفتح الشهية وتسبب زيادة بالوزن بمعدل 5 كغ عن الوزن قبل الاعطاء

Q: هل حبوب الزنك تزيد الوزن

احييانا تحدث زيادة في الوزن مع تناول الزنك ان كنت لا تريد زيادة الوزن يمكنك تناول 60 مجم من الزنك يوميا ليس اكثر و استخدام اي مكمل غذائي يحتوي على نحاس و الاكثار من اغذية تحتوي على نحاس مثل (الكبد المطبوخ - المحار - المشروم - الشكولاتة السوداء - المكسرات)

Q: هل حبوب الكلوميد تزيد الوزن

قد تزيد حبوب كلوميد الوزن نتيجة حدوث احتباس في السوائل عند البعض جراء استخدامها، ولكن يحدث هذا العرض بصورة متفاوتة، يمكن مساعدة الجسم في التخلص من السوائل الزائدة من خلال تناول الاغذية التي تحتوي على فيتامين ب٦ مثل المكسرات النيئة (بدون ملح) والموز، والشوفان، وأيضا ممارسة النشاط الحركي، والنوم لساعات كافية. يمكن أيضا أن تحدث زيادة الوزن في بعض الحالات اذا تعرض الجسم لاضطراب هرموني، ويفضل مراجعة الطبيب في هذه الحالات.

16 نوفمبر 2017

33059

أنا فتاة أخذت حبوب الخميرة بعد اﻷكل بهدف التسمين، لكن لم أجد أي مفعول، بالعكس نحفت أكثر، لماذا، وأريد حبوب تزيد الوزن لو سمحتم.

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

حبوب الخميرة تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي قد تفيد الصحة العامة، ولكنها ليست بالضرورة تزيد الوزن بشكل مباشر. بالعكس، في بعض الحالات، قد تساعد في تنظيم عملية الأيض وتحسين الهضم، مما قد يؤدي إلى خسارة الوزن لدى بعض الأشخاص، ومن أسباب عدم زيادة الوزن أو خسارته في حالتك ما يلي:

الأيض السريع: قد يكون لديكِ معدل أيض مرتفع يحرق السعرات الحرارية بسرعة.
نظام غذائي غير كاف: قد لا تتناولين سعرات حرارية كافية لزيادة الوزن.
مجهود بدني: إذا كنتِ تمارسين الرياضة أو لديكِ نشاط بدني كبير، فقد تحتاجين إلى سعرات حرارية إضافية لتعويض الطاقة المستهلكة.
عوامل أخرى: بعض الحالات الصحية أو الأدوية قد تؤثر على الوزن.

فيما يلي بعض النصائح لزيادة الوزن بطريقة صحية:

زيادة السعرات الحرارية تدريجياً: تناولي سعرات حرارية أكثر مما تحرقين يومياً، ولكن بشكل تدريجي لتجنب مشاكل الجهاز الهضمي.
تناول وجبات صغيرة ومتعددة: بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة، تناولي خمس أو ست وجبات صغيرة على مدار اليوم.
اختيار الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية والمغذيات:
- المكسرات والبذور (مثل اللوز، الجوز، بذور اليقطين).
- الفواكه المجففة (مثل التمر، الزبيب، المشمش المجفف).
- الأفوكادو.
- زيت الزيتون.
- منتجات الألبان كاملة الدسم (مثل الحليب، الزبادي، الجبن).
- البروتينات (مثل اللحوم، الدجاج، السمك، البيض، البقوليات).
ممارسة تمارين القوة: تساعد تمارين القوة على بناء العضلات، مما يزيد الوزن بشكل صحي.
شرب العصائر والسموثي: يمكن إضافة الفواكه، الزبادي، العسل، والمكسرات لزيادة السعرات الحرارية.

يجب الحذر عند استخدام حبوب زيادة الوزن المتوفرة في الصيدليات، فقد تحتوي على مواد ضارة أو تسبب آثار جانبية غير مرغوب فيها. من الأفضل التركيز على الطرق الطبيعية لزيادة الوزن من خلال النظام الغذائي المتوازن والتمارين الرياضية.

0 2025-10-16T12:02:10+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%AF%D9%84%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%AE%D8%AF%D8%AA-%D8%AD%D8%A8%D9%88%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%85%D9%8A%D8%B1%D8%A9-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%EF%BB%B7%D9%83%D9%84-%D8%A8%D8%B3-%D9%85%D8%A7%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%8A-%D9%85%D9%81%D8%B9%D9%88%D9%84-1056806#answer-0

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

صيدلاني

الأيض السريع: قد يكون لديكِ معدل أيض مرتفع يحرق السعرات الحرارية بسرعة.
نظام غذائي غير كاف: قد لا تتناولين سعرات حرارية كافية لزيادة الوزن.
مجهود بدني: إذا كنتِ تمارسين الرياضة أو لديكِ نشاط بدني كبير، فقد تحتاجين إلى سعرات حرارية إضافية لتعويض الطاقة المستهلكة.
عوامل أخرى: بعض الحالات الصحية أو الأدوية قد تؤثر على الوزن.

فيما يلي بعض النصائح لزيادة الوزن بطريقة صحية:

زيادة السعرات الحرارية تدريجياً: تناولي سعرات حرارية أكثر مما تحرقين يومياً، ولكن بشكل تدريجي لتجنب مشاكل الجهاز الهضمي.
تناول وجبات صغيرة ومتعددة: بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة، تناولي خمس أو ست وجبات صغيرة على مدار اليوم.
اختيار الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية والمغذيات:
- المكسرات والبذور (مثل اللوز، الجوز، بذور اليقطين).
- الفواكه المجففة (مثل التمر، الزبيب، المشمش المجفف).
- الأفوكادو.
- زيت الزيتون.
- منتجات الألبان كاملة الدسم (مثل الحليب، الزبادي، الجبن).
- البروتينات (مثل اللحوم، الدجاج، السمك، البيض، البقوليات).
ممارسة تمارين القوة: تساعد تمارين القوة على بناء العضلات، مما يزيد الوزن بشكل صحي.
شرب العصائر والسموثي: يمكن إضافة الفواكه، الزبادي، العسل، والمكسرات لزيادة السعرات الحرارية.