لديه نفص فيتامين سي وفيتامين بي6 وأستخدم فوار فيتامين سي ودواء مجموعة فيتامينات بي 1 وبي 6 وبي12 هل أستخدمها في وقت واحد أو أفصل بينها بوقت؟ كذلك ماهو أفضل دواء لفيتامين C وفيتامين B6 عقاقير وطبيعي؟

أشهر مصادر فيتامين ب ٦ الطبيعية هي البيض و الأفوكادو و الحبوب الكاملة أما مصادر فيتامين سي الطبيعية فهي الموالح كالليمون و البرتقال و الجوافة و الطماطم. يتوفر بالسوق السعودي منتجات فيتامين سي وحده أو مع مركبات أخرى و كذلك فيتامين ب ٦.

سؤال من أنثى 38 سنة

علم الصيدلة

اريد استعمال فيتامينات كالسيوم ومغنيسيوم وفيتامين b هل يوجد حاجة لاستش

Q: هل بامكاني تناول كورس من فيتامينات B1, B6, B12 بدون اي حاجة لها؟ وهل تسبب اعراض جانبية او اي تأثير في حال زيادتها؟

يفضل اجراء تحاليل مخبرية للكشف عن نوع الفيتامينات التي تحتاجها ولا داعي لتناولها اذا لم يكن لها حاجة

Q: هل ممكن أخذ حبوب أوميغا 3 بجانب حبوب الحديد وفيتامين د او مع فيتامينات اخرى

يجب استشارة الطبيب أو الصيدلاني قبل استخدام هذه المكملات الغذائية، حيث يوجد بعض المستحضرات التي تحتوي على هذه المكملات مجتمعة. كما يجب مراقبة فحوصات الدم لهذه الفيتامينات واستخدامها في حال دعت الحاجة إلى ذلك. ومن الجدير بالذكر أنه لايوجد أي تداخل دوائي بين أوميغا 3 ، حبوب الحديد ، و فيتامين د لذلك يمكن استخدامهم معاً إذا دعت الحاجة إلى ذلك. المرجع: Drug Interaction Checker

Q: عندي مجموعة فيتامينات هل اخذها جميعا في وقت واحد او مقسمة في عدة اوقات فيتامين دال وحديد و مجموعة فيتامين ب وفيتامين سي وفيتامين ه وحمض الفوليك

لا مشكلة في تناولهم في وقت واحد شرط ان بكونوا بعد الاكل بساعتين او قبله بنصف ساعة

Q: هل هناك أضرار ناتجة عن أخذ كبسولات زيت السمك لغرض الحصول على omega 3 بدون الحاجة لاستشارة الطبيب وخصوصا لإعمار الأربعين فما فوق

لا لايوجد أضرار لذلك وذلك بتناول كبسولة واحدة يوميا"

Q: هل يمكن استعمال هذه اﻷدوية معا : الحديد مثل fefol والكالسيوم مثل idéos وفيتامين d3 آمبول أفيدوني جزاكم الله خيرا

يمكن استخدامهم لكن يفضل تناول جرعة الحديد صباحاً قبل الفطور و جرعة فيتامين د مع اي وجبة دسمة (الغذاء او العشاء) او بعدها و الكالسيوم في اي وقت

Q: أنا عمري ٢٥سنة وأتناول البروزاك هل يمكنني تناول حبوب اوميغا٣ وحبوب فيتامينات منوعة وفيتامين د وسي اثناء فترة العلاج بالبروزاك شكرًا جزيلا لكم

لا توجد مشكلة في تناول هذه الفيتامينات، ولكن أنصح أن يكون هناك فارق زمني بينها، فمثلاً إدا كنت تتناولين البروزاك مساءً فلتأخذي الفيتامينات في الصباح وهكذا.

Q: مرحبا أنا شاب، وسؤالي ما هي دواعي استعمال دواء يودوسيفول (اليود, وفيتامين ب12, وحمض الفوليك)

يحتوي على اليود, وفيتامين ب12, وحمض الفوليك يعطى لمنع نقص اليود وفيتامين12, وحمض الفوليك قبل فترة شهر وخلال الشهور الثلاث اﻷولى من الحمل, وذلك كوقاية من التشوهات الخلقية للجنين