اتناول حبوب فيتامين ب تحت اللسان لانى لا احب الحقن ولكن اعانى من عدم م
اتناول حبوب فيتامين ب12 تحت اللسان لأنى لا احب الحقن . ولكن اعانى من عدم معرفتى لأخذها بالطريقة الصحيحة وبحثت عن فيديوهات شرح ولم اجد .انا اضعها تحت لسانى ولا ابلع لعابى ولكن لا احس بأنها وصلت للدم الا نادرا . ارجو توضيح كيفية اخذها تحت اللسان تفصيلا
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.