تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اااااااااااا ممكن عن نتفاخ المعدة
20 مارس 2013
462
مرحبااااااااااااا الله يعطيكم العافية ممكن سؤال عن نتفاخ المعدة
2
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ينصح مراجعة اخصائي هضمية وكبد وقد تكوني بحاجة لتنظير المعدة
1
2013-03-21 14:09:24
![الدكتور ربيع روحي صالح]()
الدكتور ربيع روحي صالح
/اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A/%D9%85%D8%B1%D8%AD%D8%A8%D8%A7%D8%A7%D8%A7%D8%A7%D8%A7%D8%A7%D8%A7%D8%A7%D8%A7%D8%A7%D8%A7%D8%A7%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%87-%D9%8A%D8%B9%D8%B7%D9%8A%D9%83%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%81%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%B3%D8%A4%D8%A7%D9%84-%D8%B9%D9%86-%D9%86%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AE-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B9%D8%AF%D8%A9-142368
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
ينصح مراجعة اخصائي هضمية وكبد وقد تكوني بحاجة لتنظير المعدة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 مارس 2013
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
يرجى أ ن توجهه إلى ختصاصي الباطنية.
1
2013-03-20 19:48:47
![د. حكمت فريحات]()
د. حكمت فريحات
/اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A/%D9%85%D8%B1%D8%AD%D8%A8%D8%A7%D8%A7%D8%A7%D8%A7%D8%A7%D8%A7%D8%A7%D8%A7%D8%A7%D8%A7%D8%A7%D8%A7%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%87-%D9%8A%D8%B9%D8%B7%D9%8A%D9%83%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%81%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%B3%D8%A4%D8%A7%D9%84-%D8%B9%D9%86-%D9%86%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AE-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B9%D8%AF%D8%A9-142368
د. حكمت فريحات
طب عام
يرجى أ ن توجهه إلى ختصاصي الباطنية.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 مارس 2013
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في علاج طبيعي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لو سمحت يادكتور انا محول فتحة براز دائمة واريد ان امارس الرياضة فماذ تنصحنى بالرياضة...
يمكن العمل على تقوية الاطراف العلوية والسفلية بواسطة مطاط طبي مختلف الكثافة , يمكن تثبته بأي جسم ثابت والقيام بالسحب والارخاء بحيث يكون مقاومة من المطاط ونزيد الكثافة بالتدريج
سؤال من أنثى سنة
في علاج طبيعي
السلام عليكم ورحمة الله كيف نزيل السواد تحت الابط؟
من الضروري زيارة اخصائي جلدية من اجل الفحص ومعاينة السواد وتشخيص الحالة ووضع العلاج الملائم
سؤال من ذكر سنة
في علاج طبيعي
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ماهي تمارين التي تفيد في تحسين الظهر المقوس؟
هناك تمارين كثيرة واهمها تمارين تقوية عضلات الظهر لكن بعد التأكد من ان الحالة فقط تقوس الظهر وغير مصاحب لميلان في العمود الفقري , ينصح لك مراجعة مركز علاج طبيعي
سؤال من ذكر سنة 39
في علاج طبيعي
السلام عليكم ماذا يعني تشنج الوجه او شد الوجه واحيانا تغبيش بالعيون تصير هالحالة مع اخي احيانا هل للفك صلة...
ينصح مراجعة اخصائي اعصاب ودماغ فحالته بين النفسية والعصبية
سؤال من ذكر سنة
في علاج طبيعي
سألت سؤال عن اصابة لدي في الركبة بسبب ضعف في عضلة الفخذ فسبب لدي احتكاك بسيط في الركبة فأجاب الدكتور...
عدد الاشهر رقم غير ثابت قد يكون ثلاثة الى اربعة اشهر , مدة التمرين اليومي وعدد الاشهر يعتمد على حالة المريض , التزامك لمدة ربع الى نصف ساعة يوميا بالتمرين قطعا سيحسن من حالتك , الف سلامة
سؤال من ذكر سنة
في علاج طبيعي
لو سمحت انا عاوز اعرف معلومات على جها Tal وعاوز اعرف اذا فعلا بيجيب نتيجه ولالا لانى انا قصير جدا
يمكن توجيه السؤال للدكتور فريح ابو حسان , هو ادرى بما يخص عملية التطويل
سؤال من أنثى سنة
في علاج طبيعي
السلام عليكم ماهو العلاج الطبيعى او التمارين المطلوبة بعد جراحة ربط الشريان الكعبرى واصلاح العصب الاوسط لليد اليمنى يرجى الافادة...
بعد التئام الجرح يمكن استخدام جلسات الشمع الطبيعي والموجات فوق الصوتية مع التمارين التي يحددها طبيب التأهيل , عليك مراجعة مركز علاج طبيعي
سؤال من أنثى سنة
في علاج طبيعي
كيف أرفع فيتامين د في الدم بسرعة؟ وما هي أسرع الأغذية لرفع نسبة فيتامين د في الجسم؟
لرفع فيتامين د بسرعة أكثري من تناول مصادر فيتامين د الموجودة في الطعام مثل:
- الأسماك الدهنية مثل سمك السالمون.
- البيض.
- الجمبري.
- تناولي الأطعمة المدعمة بفيتامين د.
- الفطر.
بالإضافة إلى الأطعمة المذكورة يمكن اتباع التدابير التالية لرفع معدل فيتامين د في الجسم بسرعة:
- قضاء وقت كافي بين 15-20 دقيقة في الخارج تحت أشعة الشمس يسهم في رفع فيتامين د في الجسم بسرعة.
- تناول مكملات فيتامين د تحت إشراف الطبيب.
يجدر الذكر أن اتباع الخطوات المذكورة سوف يتطلب ما لا يقل عن أسبوع كامل أو أكثر لرفع مستويات فيتامين د في الجسم، وقد يتطلب الوصول إلى النسبة الطبيعية عدة أسابيع أو أشهر بحسب معدل النقص في الفيتامين لديك.
للمزيد:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4027
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
779
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2039
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره