ما هي الطريقه الامنه لتضخيم العضلات علي العلم اني امارس ريا ضه كمال الاجسام واريد وصفه او منشط تكون امنه مائه في المائه وشكرا

icon 14 مايو 2011
icon 1226
ما هي الطريقه الامنه لتضخيم العضلات علي العلم اني امارس ريا ضه كمال الاجسام واريد وصفه او منشط تكون امنه مائه في المائه وشكرا
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

افضل وأأمن طريقة هي الغذاء الطبيعي عليك مراجعة اخصائي تغذية لاحتساب طولك ووزنك والجهد الذي تبذله وما يناسب عملك وطريقة حياتك 0 2011-05-15T12:33:11+00:00
افضل وأأمن طريقة هي الغذاء الطبيعي عليك مراجعة اخصائي تغذية لاحتساب طولك ووزنك والجهد الذي تبذله وما يناسب عملك وطريقة... اقرأ المزيد
افضل وأأمن طريقة هي الغذاء الطبيعي عليك مراجعة اخصائي تغذية لاحتساب طولك ووزنك والجهد الذي تبذله وما يناسب عملك وطريقة حياتك
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بصحة عامة

سؤال من ذكر سنة

في صحة عامة

ما هي افضل وصفه لتضخيم العضلات وزياده القوه مع التمارين الرياضيه او اعشاب تكون علميه وامنه مائه في المائه بدون...

هناك مستحضرات جاهزة على شكل بودرة او ابر غنية بالبروتينات والدهون والسكريات تستخدم لزيادة الوزن وبناء العضلات وتكبيرها وهي المكملات الغذائية ويستخدمها متدربو كمال الأجسام لتضخيم عضلاتهم مع الرياضة.

سؤال من ذكر سنة

في صحة عامة

اني لاعب كمال اجسام وناوي اخذ هرمون التستستيرون بوربينات لغرض زياده الكتله والوزن وبعد الاستعمال اعمل دوره تنزيل الهرمون ممكن...

زيادة الهرمونات الذكورية عن معدلاتها الطبيعية بالجسم لها مخاطر كبري والافضل تجنبها ولا يمكن التنبؤ بعدم امكانية حدوثها

سؤال من ذكر سنة

في صحة عامة

اناCM170 ووزني 70ك وامارس رفع الاثقال وممارسة الجري لمدة متوسطة واريد ان اعرف هل المكملات الغذائية البروتين الذي هو عبارة...

البروتين بجميع انواعه هو عبارة عن مكمل غذائي مركز وهو تعويض لما يقوم الجسم به من هدم البروتين في الرياضه ضرره ياتي بحسب وظائف الكبد والكلى فاذا كانتا سليمتين وكنت من لاعبي الرياضة اللتي تعمل على حرق كالوري وانتاج الطاقه فهي ضرورية وذلك لتجنب تلف العضلات

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ما الطرق الصحيحة لتبييض الأسنان في المنزل؟ مقالات طبية
التسمم بالكحول في الأردن أخبار طبية
ما هي الطريقة الصحيحة لغسل وتجفيف اليدين؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات