ماهو سبب الالام القدمين عند الارهاق مع العلم ان

ماهو سبب الالام القدمين عند الارهاق مع العلم ان
icon 15 أغسطس 2015
icon 3742
ماهو سبب الالام القدمين عند الارهاق مع العلم ان عمري 19سنه
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الإرهاق يسبب آلاماً تختلف من شخص لآخر وكأنها وسيلة الجسد للتعبير عن التعب أنصحك بتنظيم نومك بحيث لايقل عن ٧ إلى ٨ ساعات يوميا ويكون النوم ليلاً كما أن النشاط الرياضي المنتظم والغذاء المتوازن يحسن لياقة الجسم ويزيد من القدرة على تحمل التعب 2 2015-08-15 13:42:55
الدكتور نهى دشاش
الدكتور نهى دشاش
طب الاسرة
الإرهاق يسبب آلاماً تختلف من شخص لآخر وكأنها وسيلة الجسد للتعبير عن التعب أنصحك بتنظيم نومك بحيث لايقل عن ٧ إلى ٨ ساعات يوميا ويكون النوم ليلاً كما أن النشاط الرياضي المنتظم والغذاء المتوازن يحسن لياقة الجسم ويزيد من القدرة على تحمل التعب

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بصحة عامة

سؤال من أنثى سنة

في صحة عامة

زوجي عمره 31سنة يعاني من مشكلة كترة التعرق في الظهر ومنطقة مابين الافخاد وخاصة عند النوم بشكل مستمر ؟ فمادا...

راجعي فرط التعرق في القاموس.لا يوجد سبب معروف لفرط التعرق الأولي ، وتقول إحدى النظريات أن فرط التعرق يمكن أن ينجم عن فرط نشاط الجملة العصبية الودية، ولكن فرط النشاط هذا يمكن أن يكون نتيجة وظيفة غير عادية للدماغ. ويعاني بعض المرضى من تغير نمط حياتهم ويصبحون عصبيين من فرط التعرق خاصة عندما يكون التعرق بدون علاقة بالمشاعر أو الحرارة. ويمكن أن تزيد الخوف من فرط التعرق. وأهم شكوى للمرضى أنهم يتعصبون من فرط التعرق، ويتعرقون أكثر لأنهم يتعصبون. ومن العوامل الأخرى التي تسبب التعرق شرب القهوة والتدخين وبعض الأطعمة والأشربة . ومن الأسباب التي تؤدي إلى فرط التعرق هي:

- العدوى.
- سن انقطاع الطمث، وما يصحبه من الاضطرابات الهرمونية.
- السكري.
- السمنة.
- الاضطرابات النفسية.

سؤال من غير معروف سنة

في صحة عامة

ما هو سبب وجود حرارة وحرقان في الكفين والقدمين مع انني لا ابذل اي جهد

اسباب الاحساس بالحرارة ,والحرقان في القدمين والكفين كثيرة منها : مرض السكري ، التهاب الاعصاب ، زيادة افراز الغدة الدرقية ، زيادة نسبة حمض البول في الدم ، انخفاض البوتاسيوم والقلق النفسي والاكتئاب . يجب اجراء تحاليل مخبرية لهذه الامراض لمحاولة معرفة السبب والعلاج يكون بمعالجة المرض المسبب للحرارة في القدمين.

سؤال من ذكر سنة

في صحة عامة

اشعر بعض الاحيان بالدوار وهبوط في الدم وخفقان في القلب وعدم إتضاح الرؤية وفقد التوازن ، وأحياناً ما ضيق في...

ماذكرته من أعراض هو من أضرار التدخين والاكثار من شرب القهوة بشكلٍ عام لذلك أنصحك بالاقلاع عن التدخين والتقليل من شرب القهوة كما أنصحك بزيارة طبيبك في أقرب وقت .

سؤال من ذكر سنة

في صحة عامة

السلام عليكم . اعاني من نزول في الوزن + شرب الماء بكثره + ودوخه + وكسل وخمول . انا رجل...

الاعراض التي تصفها توحي بالاصابة بمرض السكري، أنصحك باستشارة الطبيب (ممارس عام ذو خبرة في السكري، أو أختصاصي سكري أو اختصاصي غدد صم) يمكنك قبل ذلك اجراء فحص سكر الدم على الريق وعرض النتيجة على الطبيب

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً