كيف يعلم الانسان از كان عندو مرض خبيث مثل السرطان
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
والدى قال الاطباء انه يشتبه بوجود درن معه ولكن غير نشط وغير معدى ولكن قدمه متورمة هل المرض غير معدى...
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
هل مرض التيفوئيد معدي ام لا
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
رائحة البلاستيك المحروق عندما نستنشقها تدخل الرئة و الى الدم من ثم الى الاعضاء سؤالي هو هل جزيئات البلاستيك المحروق...
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
ماذا يمكن لي أن استعمل لوجع الراس لمرض الشقيقة فمن شدة الوجع لا أسطتيع فعل أي شي؟
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
spinocerebellar atrophy هل يوجد له علاج ,وهل اذا كان وراثي له لا يوجد له علاج واذا لم يكن وراثي يوجد...
سؤال من أنثى سنة 21
في صحة عامة
عمري ١٩ سنة سويت فحص شامل طلع مخزون الحديد ٦.٣ طبيعي ولا لا؟ وهل في أطعمة محددة بتساعدة برفع مخزون...
تحياتي لكِ. يعد مخزون الحديد لديكِ (6.3 نانوجرام/ملليتلر) منخفضًا، مما يمكن أن يشير ذلك لنقص الحديد أو فقر الدم الناتج عن نقص الحديد، ومن أعراضه المحتملة ضيق التنفس، والتعب والضعف الجسدي، والدوار، وعدم انتظام ضربات القلب.
يمكنكِ رفع مخزون الحديد لديكِ من خلال تناول الأطعمة الغنية بالحديد، ومنها:
- اللحوم الحمراء.
- الكبد.
- المحار.
- الأسماك الزيتية، مثل سمك السلمون، والتونة.
- البقوليات، مثل العدس، والفاصولياء، والحمص.
- الخضروات الورقية الداكنة، مثل السبانخ، والجرجير، والبروكلي.
- الفواكه، مثل التين، والتمر، والزبيب، والمشمش المجفف.
- البذور، مثل بذور اليقطين.
- البيض.
- الحبوب الكاملة المدعمة بالحديد.
بالإضافة لذلك أنصحكِ بتناول الأطعمة الغنية بفيتامين C إلى جانب الأطعمة الغنية بالحديد لتعزيز الامتصاص، مثل الليمون، والبرتقال، والجريب فروت، والجوافة، والفلفل الحلو.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 36
في صحة عامة
ما اعراض التهاب السحايا
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
هل يظهر في تحليل الدم ان الشخص قد شرب الشيشه واذا كان قد يظهر كم المده التي يستغرقها حتى يذهب...
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
هل ظهور النتيجة لتحليل الترامادول تكمن في المدة التي تم تناول الحبوب بعدها ولماذا الكل يقول بانه بعد يومين يختفي...
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
ما هو اختصاص الطبيب الذي يجب ان ألجأ إليه لمرض التأتأة هل هو اختصاص نفسي عصبي انف واذن وحنجرة ام...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره