قدمي بارد جدا طول فصل الشتاء ولا اسطتيع النوم من شدد البروده والجا الي واضعه في ماء ساخن كي تدفاء ولا اعرف ما سبب هذا بلعلم ان الاحظ عندما تدفاء يكون لونها احمر
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
ما الذي يحدث؟دائما اتعب جدا من اي قدر بسيط من الحرارة لا استطيع ان اكوي ملابسي لا استطيع ان اكل...
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
اشعر ان عيني متعبة والمس راسي اشعر انه حار واعرف اني اريد ان انام و لكن عند الذهاب للنوم لا...
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
انا أشرب الكثير من السوائل وخاصة الماء أشربه بكثرة ولكن هذا يجعلني أذهب للحمام للتبول حيث لا يمكث الماء في...
بشكل عام فإن شرب الماء بكثرة ليس له أضرار صحية، خصوصًا في حال تم توزيعه على أوقات مختلفة من اليوم، أما شرب كمية كبيرة من الماء في وقت واحد فإن ذلك قد يؤدي إلى مشكلة صحية تعرف بتسمم الماء، وهي حالة صحية خطيرة تكون ناجمة عن انخفاض تركيز الأملاح في الجسم نتيجة خروجها من البول أثناء طرد الجسم للكمية الزائدة من الماء.
لذلك ينصح بتوزيع شرب الماء على أوقات متفرقة من اليوم، وعدم تجاوز الحد الطبيعي المقدر بما يتراوح بين 3-4 لتر من السوائل في اليوم بشكل عام بحسب النشاط البدني للشخص وطبيعة الطقس.
أما بالنسبة إلى الحاجة للتبول بشكل متكرر فإن ذلك قد يكون ناجمًا عن فرط شرب الماء والسوائل، أو قد يكون ناجمًا عن مشكلة صحية تتطلب الكشف من قبل طبيب مختص واتخاذ الإجراءات الصحية المناسبة، وبشكل عام فإن كثرة التبول يجب عدم إهمالها فقد تدل في بعض الحالات على مشاكل صحية خطيرة.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
السلام عليكم ورحمه الله عندما يكون هناك حر او امشي عادي في البيت مثلا احس بقدماي لونها احمر واحس بسخونتهما...
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
انا ارتفاع درجه حراره رجلى و قدمى تيقظنى من النوم وقت الفجر لكى اضع عليها الماء البارد ولا اعرف ما...
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
انا اشرب الكثير الكثير من الماء سواء في الصيف او الشتاء وايضا اتبول كثيرا جدا في الشتاء وفي الصيف اعرق...
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
اطرافي تبرد كثيرا في الشتاء بخلاف كل أهلي....وعند النوم أحس أن أقدامي شديدي البرودة بحيث لا استطيع النوم، بالرغم من...
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
السلام عليكم ، لي اكثر من اسبوعين تقريباً اشعر بالحر واطرافي بارده واحيانا يكون لون الدم على الظفر بنفسجي او...
سؤال من أنثى سنة 41
في صحة عامة
عزباء 29 فتاة لا أعاني من اي أمراض مزمنة مثل ضغط او سكري . لكن من أسبوع تقريبا اشعر بتعب...
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
اريد انا اعرف مانوع المرض الذي اعاني منه واعراضه كالتالي: حرارة في الجسمولكن الاطراف بارده واشعر بدوخه ويتغير لون شفاتي...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره