عانيت من حساسية و تم علاجها بالكورتزون و شخصوها من NSAID قبل شهر و لكن الى حد الان اعاني من وزن زائد و عدم تقبله للرجيم و اعاني من الم شديد بالذراعين ارجو النصيحة

icon 14 فبراير 2015
icon 1198
عانيت من حساسية و تم علاجها بالكورتزون و شخصوها من NSAID قبل شهر و لكن الى حد الان اعاني من وزن زائد و عدم تقبله للرجيم و اعاني من الم شديد بالذراعين ارجو النصيحة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أخذ الكورتيزون لمده من الزمن يودي الى الم داخل العظم وهزل عضلي كما ان اخذه يسبب احتساب السواءل داخل الجسم وَلَكِن مع الوقت يتم طرد هذه السواءل تدريجيا انصح بالرياضة والاكثار من السواءل وتناول كميات من الفواكه والخضار 0 2015-02-20 16:44:51
الدكتور محمد ابو شرار
الدكتور محمد ابو شرار
طب عام
أخذ الكورتيزون لمده من الزمن يودي الى الم داخل العظم وهزل عضلي كما ان اخذه يسبب احتساب السواءل داخل الجسم وَلَكِن مع الوقت يتم طرد هذه السواءل تدريجيا انصح بالرياضة والاكثار من السواءل وتناول كميات من الفواكه والخضار
الكورتيزون يسبب احتباس سوائل في الجسم الإضافة إلى أنه يزيد من الشهية عند البعض، لكن يعود الجسم لفقد هذه السوائل بالتدريج، التزمي بنظام غذائي متوازن قليل الصوديوم ( موجود في الملح والمعلبات والمخللات والأجبان المالحة، والشوربات الجاهزة وصلصة الطماطم والشيبس) ، وقليل في الدهون بالإعتمد على الطعام المشوي أو المسلوق، تناولي كمية كافية من الخضار والفواكه ومصادر البروتين بالإضافة إلى الرياضة المنتظمة. 0 2015-02-15 10:41:45
أخصائية تغذية روعة اسليم
أخصائية تغذية روعة اسليم
تغذية
الكورتيزون يسبب احتباس سوائل في الجسم الإضافة إلى أنه يزيد من الشهية عند البعض، لكن يعود الجسم لفقد هذه السوائل بالتدريج، التزمي بنظام غذائي متوازن قليل الصوديوم ( موجود في الملح والمعلبات والمخللات والأجبان المالحة، والشوربات الجاهزة وصلصة الطماطم والشيبس) ، وقليل في الدهون بالإعتمد على الطعام المشوي أو المسلوق، تناولي كمية كافية من الخضار والفواكه ومصادر البروتين بالإضافة إلى الرياضة المنتظمة.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بصحة عامة

سؤال من ذكر سنة

في صحة عامة

منذ شهر تقريباً بدأت أعاني من تعب و ارهاق متواصل و (صداع دائم لا يتوقف الا بشرب السجائر) و فقدان...

انصح بالتوقف فورا عن التدخين و زيارة عيادة التدخين لمساعدتك في اللاقلاع عنه. و مراجعة الطبيب لاخذ التاريخ المرضي و عمل الكشف السريري كاملا وعمل الفحوصات اللازمة وذلك لان التدخين مصحوب بزيادة نسب الاصابة بسرطان المثانة و الرئه بشكل كبير

سؤال من ذكر سنة

في صحة عامة

زوجتي عمرها 18سنة في الاونة الاخيرة بدات تشكو من ضيق في التنفس مع عدم الشعور باليدين ومن ثم الاغغماء ويرافقها...

لا نعرف إن كان ذلك يسبقه تسارع في القلب أو أي أعراض أخرى وهل يرتبط بجهد أو انفعال أو غير ذلك وكم يستمر ، وفي جميع الأحوال ننصح لاجراء فحص طبي للوقوف على تفاصيل وعلامات أخرى ضرورية لتحديد طبيعة الحالة التي ممكن أن تنجم عن أشباب متعددة

سؤال من أنثى سنة

في صحة عامة

مرحبا . اعاني مؤخر من اوجاع في راسي من الخلف و تقلبات حادة فالمزاج و اصبحت اشعر بالغثيان داءما فهل...

السلام عليكم .. اسباب الم الراس او ما يعرف بالصداع كثيرة جدا منها ماله علاقة بارتفاع ضغط الدم،فقر الدم (الانيميا)،عيوب الابصار ،التهابات في الجيوب الانفية،الصداع النصفي وغيرها من الاسباب لذا انصحك بمراجعة الطبيب لقياس الضغط وعمل الاشعة والتحاليل اللازمة لمعرفة سبب الصداع لديك ومعالجته بشكل صحيح

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً