تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا مصابة بالسكري ولااستطيع النوم فماالسبب
2 ديسمبر 2015
1483
انا مصابة بالسكري ولااستطيع النوم فماالسبب
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-12-02T21:34:52+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
مرض السكري لا يمنع النوم ولا يؤثر علي معدل ساعات النوم الطبيعي.
ولكن للجانب النفسي اثر كبير علي عدم المقدرة علي النوم او التفكير او المشاكل كل هذه تؤثر علي نوم الانسان.
أنصحك بتغير نمط حياتك اليومي.
الرياضة ونبذل مجهود خلال اليوم
عدم الاسترخاء خلال ساعات ومحاولة عدم النوم اثناء النهار.
تهيئة غرفة النوم بأجواء هادية وخفض الإضاءة.
شرب كوب من الحليب الدافئ يساعدك.
1
2015-12-03T12:36:10+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D8%B5%D8%A7%D8%A8%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A-%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B7%D9%8A%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%81%D9%85%D8%A7%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A8%D8%A8-633736#answer-0
مرض السكري لا يمنع النوم ولا يؤثر علي معدل ساعات النوم الطبيعي.
ولكن للجانب النفسي اثر كبير علي عدم المقدرة... اقرأ المزيد
مرض السكري لا يمنع النوم ولا يؤثر علي معدل ساعات النوم الطبيعي.
ولكن للجانب النفسي اثر كبير علي عدم المقدرة علي النوم او التفكير او المشاكل كل هذه تؤثر علي نوم الانسان.
أنصحك بتغير نمط حياتك اليومي.
الرياضة ونبذل مجهود خلال اليوم
عدم الاسترخاء خلال ساعات ومحاولة عدم النوم اثناء النهار.
تهيئة غرفة النوم بأجواء هادية وخفض الإضاءة.
شرب كوب من الحليب الدافئ يساعدك.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 ديسمبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
اجد صعوبة في النوم بحيث انني لا انام لعدة ايام مع العلم انني مصابة بفقر الدم وانخفاض في الضغط ؟
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
امراة تبلغ من العمر 70 سنة تعاني من الام حادة علا مستوى اسفل الصدر الجانب الايمن مع العلم انها مصابة...
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
عمري ٢٧ متزوجه من ٧ اشهر منذ ان بلغت ١٤ من عمري وانا دائما احس بتعب شديد ولا استطيع قيام...
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
مرحبا ما هيه اسباب الشعور بالتعب فور الاستيقاظ من النوم؟؟؟ مع العلم أكون ماخذه كفايتي من النوم أرجو الرد و...
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
ماسبب الخمول والنوم الثقيل علمآ بأني أنال القسط الكافي من النوم وعندما استقيظ أشعر بتعب شديد في جسدي ولا استطيع...
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
انا فتاة ابلغ من العمر ١٦ سنة لدي بقعة دم متخثرة في ساقي منذ سنتين تقريبا اعاني ايضا من تشنجات...
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
منذ ستة أعوام وأنا لا استطيع النوم على جنبي الأيسر والايمن،فعند النوم مباشرة على أحدهما أحس بشيء يضربني في بطني...
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
انا امراة في الثلاثينات متزوجة وأم لأربعة اولاد ....انا اتعب بسرعة واحس بدوخة والنهار اخذ قيلولة لارتاح وان لم امام...
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
اعاني من الناركولبسي حيث اني اعاني من نوم غريب حتى وان نمت يوم كامل استيقظ وانا كسول وبعد كم ساعه...
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
امي تعاني من احمرار في عينيها اليسار وتؤذيها بشكل كبير مع العلم انها مصابه بالزكام القوي منذ اكثر من 20...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
31200
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
30347
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17289
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين